作者查詢 / s58460

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作者 s58460 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共187則
限定看板:MuscleBeach
[問題] 請問這樣的胸肌要臥推到幾磅才有?
[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +13
作者: kuwawa - 發表於 2012/06/20 08:34(12年前)
1Fs58460:已經到能夠自在單邊握推30磅(共60磅),胸肌依舊是「平」的06/20 08:38
2Fs58460:但這數字好像還算小?06/20 08:39
[問題] 便宜的增肌菜單
[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: -14
作者: BossSB - 發表於 2012/04/13 15:49(12年前)
20Fs58460:我笑了XD04/13 22:48
[問題] 腹部長的很難看,就像...(如圖)
[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +19
作者: d9459575 - 發表於 2012/01/17 11:12(12年前)
2Fs58460:我的體脂曾經到6% 但肚子還是很大 這是體質問題吧01/17 11:36
[問題] 沒吃飯
[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: -21
作者: yyzomyga422 - 發表於 2011/12/26 15:50(12年前)
12Fs58460:= =12/26 21:37
[討論] 大肌肌觀念
[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +14
作者: kzadb - 發表於 2011/12/11 22:27(12年前)
1Fs58460:現在每一篇都是金鋼狼= =!12/11 22:36
[問題] 肚子
[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: 0
作者: yyzomyga422 - 發表於 2011/12/05 13:53(12年前)
3Fs58460:...這什麼問題 去運動比較實在12/05 15:08
5Fs58460:不過還蠻諷刺的 一個人被說大隻12/05 15:10
6Fs58460:十之八九是因為肥肉長出來 而不是因為太壯12/05 15:10
[閒聊] 大家希望維持身材到幾歲?
[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +11
作者: cosmetics - 發表於 2011/12/03 12:46(12年前)
25Fs58460:我相信不要變胖不熬夜不虐待身體 應該不會難看到哪去12/04 10:53
[問題] 吸了很多水的肌酸
[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +3
作者: ballpoint - 發表於 2011/11/15 12:53(12年前)
2Fs58460:肌酸有讓黴菌發霉的成份嘛11/15 15:14
[問題] 運動完30分鐘內喝奶 可長肌肉
[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +16
作者: aric1985 - 發表於 2011/11/05 15:30(12年前)
20Fs58460:二樓再說什麼阿 那乾脆不要吃好了 ^.<11/05 21:02
21Fs58460:記得三餐都不要吃喔 這樣練才有效果11/05 21:03
22Fs58460: or六餐11/05 21:03
Re: [問題] 請問力量與肌肉大小的關聯性
[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +6
作者: mbdd - 發表於 2011/11/02 13:33(12年前)
2Fs58460:我天生手臂就超細... 不過舉重時不一定每次都輸比我粗的11/02 18:41