作者查詢 / s1236325

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作者 s1236325 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共46則

限定看板：FITNESS

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[問題] 有關韌帶受傷的後續復原

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +3

作者: IcePhoenix - 發表於 2017/05/10 23:03(7年前)

9^F推s1236325: 建議你請教運動傷害專長的物理治療師，他會給你意見05/11 23:57

[討論] 膝蓋痛能做的運動

[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +15

作者: vmprugjsu1l - 發表於 2016/10/12 13:01(7年前)

34^F推s1236325: 可能是膝蓋積水，看復健科醫師11/10 16:45

[心得] 其實追求體適能不用花太多錢

[ FITNESS ]615 留言, 推噓總分: +93

作者: MeowMarch - 發表於 2016/09/01 16:36(7年前)

468^F→s1236325: 很簡單，這篇就是沒工作的人不想花太多錢健身。會覺得09/02 16:03

469^F→s1236325: 乳清貴大概是覺得無法填飽肚子吧！09/02 16:03

470^F噓s1236325: 不過噓原PO超嗆，不能接受異音09/02 16:05

[問卷] 健身習慣與用品購買之行為分析(8/15 9:00)

[ FITNESS ]84 留言, 推噓總分: +84

作者: st1206 - 發表於 2016/08/13 13:45(7年前)

20^F推s1236325: Done,看到一休突然傻眼08/13 17:10

[心得] 減重了半年，領到成績單

[ FITNESS ]72 留言, 推噓總分: +37

作者: monguly00 - 發表於 2016/06/01 22:16(8年前)

54^F推s1236325: 可以用貼紮代替肌肉鬆弛劑06/02 18:34

[問題] 棒式的呼吸節奏

[ FITNESS ]54 留言, 推噓總分: +20

作者: s1236325 - 發表於 2016/05/08 23:55(8年前)

3^F→s1236325: 抱歉，國文不好，本來想表達誠心發問，問了室友用什麼05/09 00:06

4^F→s1236325:什麼成語比較好Orz05/09 00:07

18^F→s1236325: 我撐了一個月還是10秒，看來我是弱中弱XD"05/09 00:56

40^F→s1236325: 好，謝謝各位的建議，我的確不會手痠或肩膀痛，只有塌腰05/09 13:46

41^F→s1236325: 導致背痛，那我繼續維持低秒數、多組數，感恩^^05/09 13:47

44^F→s1236325: 請問膝蓋著地的棒式怎麼做？前輩可以多告訴我一點嗎^^?05/09 15:21

53^F→s1236325: 謝謝k大的影片，我今天來試試看05/10 13:53

[問題] 髕骨外翻如何強健膝關節、繼續運動？

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +8

作者: ballII - 發表於 2016/04/20 00:18(8年前)

1^F→s1236325: 你應該要尋求物理治療師才能得到有效的改善喔04/20 00:25

4^F推s1236325: 建議大大可以到運動傷害版詢問喔04/20 01:13

10^F→s1236325: 我當時去問版查的，忘了去的路徑@@04/20 08:21

[問題] 大腿後面靠臀部的肌肉非常酸

[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +8

作者: feeks - 發表於 2016/04/10 06:22(8年前)

4^F→s1236325: 看到小魯以為是男生XD04/10 09:01

5^F→s1236325: 這個問題我有經驗，這是因為妳的臀大肌收操沒有收好導致04/10 09:02

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