作者查詢 / runtodream
作者 runtodream 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共106則
限定看板:Road_Running
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28F推: Hoka Clifton 誠心推薦10/20 06:42
28F→: 受傷過身有同感,想跑而不能跑是最痛苦的事,短時間10/07 14:57
29F→: 就能跑全馬又如何!持續跑步持續運動才是最重要的事10/07 14:57
38F推: 默念心經,一步一個字,念完約1公里,可以調整步伐10/01 19:38
17F推: 週末要加長距離,重訓放在平日休一09/29 11:58
182F推: 受傷後,連跑都不能跑,沒有熱量赤字,若還是正常吃09/23 13:12
183F→: 後就爆肥,到時後悔就來不及了09/23 13:12
12F推: 謝謝分享,先前有想過從基隆河源頭跑回台北08/26 17:40
7F推: 肌力訓練+1,好好休息,過來人心得07/08 17:03
4F推: 之前都穿rider21, 22,最新買了新rider23,但覺得前07/03 12:05
5F→: 腳掌觸感跟之前差很多,是跑姿變了,還是23的底有改?07/03 12:05
7F推: 謝謝分享,難怪覺得23很難穿QQ07/03 13:19
8F推: 感謝志工付出03/25 17:27
139F推: 看到熱淚盈眶,令人感動!02/24 06:39