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作者 RODPoy99 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共235則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] 為什麼男生不拍臀照?

[ MuscleBeach ]84 留言, 推噓總分: +50

作者: cosmetics - 發表於 2017/07/04 17:36(7年前)

16^F推RODPoy99: 就像女生不常拍超猛二頭三頭啊07/04 18:09

[問題] 有人喝乳清會爆痘的嗎？(有圖慎入)

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +27

作者: popgames - 發表於 2017/07/01 12:59(7年前)

28^F推RODPoy99: 啊就停一下試試看啊如果是過敏的話就多換幾個牌子吧07/01 20:02

[問題] 泡芙人重訓菜單請益

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +4

作者: okok24 - 發表於 2017/06/22 16:14(7年前)

11^F推RODPoy99: 水煮肉會臭肯定已經變質了....06/23 06:03

徵求合購中力單次卷

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +4

作者: tom10396 - 發表於 2017/06/15 17:12(7年前)

2^F推RODPoy99: 問一下卷有分場館嗎?06/15 22:06

[問題] 高蛋白如果到期還能喝嗎？

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +7

作者: kingofptt - 發表於 2017/06/13 21:05(7年前)

26^F噓RODPoy99: 不恥下答06/14 11:32

[問題] 二頭非常痠痛

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +7

作者: yesport - 發表於 2017/06/12 18:19(7年前)

2^F推RODPoy99: 操太兇恢復期適量就好06/12 19:09

[問題] 腿推的時候有ㄆㄧㄚㄆㄧㄚ感

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +22

作者: wiwi123 - 發表於 2017/06/06 11:25(7年前)

7^F推RODPoy99: 壓迫到筋吧06/06 11:51

[問題] 新手想買啞鈴選擇重量?

[ MuscleBeach ]74 留言, 推噓總分: +29

作者: ZAXC43696 - 發表於 2017/06/05 16:36(7年前)

57^F推RODPoy99: 買多我覺得無所謂在拿去賣掉而已這東西又不難脫手06/06 09:06

58^F→RODPoy99: 我反而比較喜歡鐵沙+水泥槓片比較不傷地板也不會有06/06 09:06

59^F→RODPoy99: 互相撞擊的金屬聲音或者買迪卡儂的新版槓片06/06 09:07

60^F→RODPoy99: 那個槓片我覺得質感不錯又有包膠不過體積跟鐵+泥差不多06/06 09:08

61^F推RODPoy99: 迪卡儂新版>包膠=鐵沙>純金屬06/06 09:15

63^F推RODPoy99: 真的超想買可是我已經有一整套了06/06 11:46

69^F推RODPoy99: man30cm大大那個圖片就是迪卡儂的新版槓片06/06 22:06

70^F→RODPoy99: 不是套組的那種是槓跟槓片分開買的06/06 22:07

71^F→RODPoy99: http://www.decathlon.tw/zh/fitness-c126779.html06/06 22:07

72^F→RODPoy99: 個人覺得金屬片撞擊的聲響很惱人 XD06/06 22:08

73^F→RODPoy99: 這個新版槓片如果你不想買槓也可以單獨拿槓片當啞鈴 XD06/06 22:09

[問題] 受傷之後的心態調適與飲食建議

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: allse1032 - 發表於 2017/06/05 15:18(7年前)

10^F推RODPoy99: 手痛練腳腳痛練手不過建議你還是休息吧06/06 09:17

Re: [閒聊] Cheick Kongo說他的胸肌只用伏地挺身鍛鍊

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +12

作者: howardgj94 - 發表於 2017/06/03 16:25(7年前)

21^F推RODPoy99: 還不錯拉 (拍拍06/04 02:50

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