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作者 ritt 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共358則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 深蹲卡扣位移導致心臟疼痛數日

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +14

作者: JavaBass - 發表於 2023/06/03 10:27(11月前)

25^F推ritt: 先去看醫生這不正常06/03 19:55

Re: [發問]該怎麼在力量上突破

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: heavenbeyond - 發表於 2023/06/02 17:22(11月前)

5^F→ritt: 12下是練耐力了06/03 11:40

Re: [討論] 警察的體能壓不住健身好手？

[ MuscleBeach ]886 留言, 推噓總分: +245

作者: tutu0106 - 發表於 2023/05/29 00:02(11月前)

661^F推ritt: 推辛苦了05/29 17:54

[閒聊] 有人試過米蛋白粉嗎

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +13

作者: samil1069 - 發表於 2023/05/25 08:45(1年前)

15^F→ritt: 一半米一半大豆就解決惹05/26 14:55

[閒聊] 我的三項成績估算？

[ MuscleBeach ]94 留言, 推噓總分: +59

作者: starcookey - 發表於 2023/05/16 17:00(1年前)

46^F推ritt: 有練過的正常人05/17 00:29

[閒聊] 有人練健力後來轉練上半身為主的健體嗎?

[ MuscleBeach ]69 留言, 推噓總分: +28

作者: frost0727 - 發表於 2023/04/30 21:40(1年前)

58^F→ritt: 這已經很厲害了05/01 18:03

[閒聊]健力肥仔被正妹店員嘲笑

[ MuscleBeach ]220 留言, 推噓總分: +73

作者: GOPOL - 發表於 2023/04/29 14:22(1年前)

74^F→ritt: 可以蹲超過兩倍體重是壯好嗎….04/29 20:36

[問題] 林口、龜山健身房選擇

[ MuscleBeach ]116 留言, 推噓總分: +37

作者: chris65514 - 發表於 2023/04/16 01:45(1年前)

104^F→ritt: 選近的04/18 17:10

[新聞] 韓國男大生硬舉90公斤椎間盤破裂健身工1

[ MuscleBeach ]193 留言, 推噓總分: +84

作者: Scathach - 發表於 2023/04/08 14:39(1年前)

67^F→ritt: 7-10下的強度對新手比較ok 哪有人第一次就測PR?04/08 22:34

[閒聊] ChatGPT認同很多人健身不練腿

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: -11

作者: notmine - 發表於 2023/03/05 00:06(1年前)

42^F→ritt: 有點好笑的回答03/10 18:29

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