作者 raki237 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共37則

[ MuscleBeach ]121 留言, 推噓總分: +61

作者: silvertime - 發表於 2020/11/04 00:04(3年前)

84^F推raki237: 一對二真的是極限了11/04 19:45

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +19

作者: CHELun - 發表於 2020/10/01 16:48(3年前)

35^F推raki237: 朋友有在喝的很愛spark，但就貴10/04 19:05

[ MuscleBeach ]117 留言, 推噓總分: +46

作者: joster9527 - 發表於 2020/09/14 02:40(3年前)

99^F推raki237: 你自己常去重訓，先練出點成績來，他看久了，會跟的就是09/14 20:34

100^F→raki237: 會跟，不會跟的就是不會跟09/14 20:34

[ MuscleBeach ]151 留言, 推噓總分: +72

作者: feefan - 發表於 2020/08/25 08:07(3年前)

132^F推raki237: 離家近08/25 19:58

[ MuscleBeach ]111 留言, 推噓總分: +49

作者: Abre - 發表於 2020/07/24 20:52(3年前)

96^F→raki237: 要是我都用假重量就可以有這種身材多好....07/25 20:45

[ MuscleBeach ]99 留言, 推噓總分: +44

作者: coga4712 - 發表於 2019/03/11 18:32(5年前)

49^F推raki237: 果然鏡子才是最真實的體脂計.....XD03/11 21:01

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +32

作者: longya - 發表於 2019/02/20 10:10(5年前)

46^F推raki237: 我是健身房教練看不下去教我這樣插，不然我也是一直顛腳02/21 23:46

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +13

作者: Leorio0828 - 發表於 2019/01/25 08:55(5年前)

29^F推raki237: 皮膚科醫師有說過，食用過量的乳製品確實會誘發粉刺與痘01/26 12:33

30^F→raki237: 痘，包含健身用的乳清01/26 12:33

[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +26

作者: pipiboygay - 發表於 2019/01/24 11:05(5年前)

20^F推raki237: 跑步機至少坡度要調到1以上，才能媲美真正的陸地跑01/24 12:56

[ MuscleBeach ]112 留言, 推噓總分: +69

作者: benizaka99 - 發表於 2019/01/18 10:37(5年前)

87^F推raki237: 好奇發問，虛握推啞鈴會不會危險性比槓鈴低一點啊？@@01/18 22:31

作者查詢 / raki237