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作者 qi3qi3 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共6則
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[問題] 食慾不佳如何吃到基代？
[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +8
作者: nogirlfriend - 發表於 2017/07/02 18:58(6年前)
2F推qi3qi3: 詢問醫生是否有適合的替代藥品07/02 20:19
[問題] 棒式做了隔天背疼痛不已
[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +7
作者: Doraemon2 - 發表於 2016/02/12 00:54(8年前)
4F推qi3qi3: 彈簧床不宜02/12 19:00
[問題] 棒式姿勢消失
[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +4
作者: Gioucmt - 發表於 2016/02/05 23:22(8年前)
4F→qi3qi3: 臀部不要抬高或放低 身體應該像平板一樣02/06 00:07
5F→qi3qi3: 用的是腹部的力量 腹部收緊(類似憋氣時的腹部 但不要憋氣)02/06 00:09
6F→qi3qi3: 肩膀不要內縮(肩膀和耳朵之間的距離拉開)02/06 00:10
[討論] 膝蓋蹲下會痛
[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +5
作者: jasonlee9999 - 發表於 2016/01/27 01:41(8年前)
2F→qi3qi3: 看醫生如何01/27 08:59
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