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作者 pzubfwss 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共43則

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[閒聊] 跑步機上到底有那些數字是可以信的？

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +25

作者: RainCoffee - 發表於 2014/03/03 00:08(10年前)

35^F推pzubfwss:跑步機心理壓力很大需要專注跑慢一點位置就退到後面去03/04 03:24

[請益] 關於勞動者的運動

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: metallolly - 發表於 2014/02/15 16:58(10年前)

12^F推pzubfwss:如果只是想掉體重ok 想增強有氧或多長肉還是得額外運動02/16 03:15

[問題] 不會流汗的運動

[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +5

作者: holysshit - 發表於 2013/12/22 21:35(10年前)

7^F→pzubfwss:游泳流的汗都流在池水裡了12/23 04:22

[討論] 專項重訓-單車

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +7

作者: greg2977 - 發表於 2013/12/12 15:39(10年前)

11^F推pzubfwss:舊體有間小重訓室不用錢有槓鈴可free weight 不過沒啞鈴12/13 09:08

[新聞] ５大優點！愛運動的人，愈能領高薪

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: lp2650056 - 發表於 2013/10/27 20:48(10年前)

6^F推pzubfwss:相反+110/28 01:31

[討論] 鼠蹊部髖關節酸疼

[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: gn0524 - 發表於 2013/06/18 23:25(11年前)

6^F推pzubfwss:請問台北/新北有推薦的嗎06/19 02:01

[減肥] 當兵如何減脂

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +4

作者: elevate - 發表於 2013/01/12 12:06(11年前)

6^F推pzubfwss:家住中和當兵在新竹空軍基地放假沒下雨都騎腳踏車回家01/12 16:05

7^F→pzubfwss:時間不趕的話就騎回營單程連紅綠燈約3小時半不錯的有氧01/12 16:06

[閒聊] 姿勢跑法等同原地跑?

[ FITNESS ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: c1987711 - 發表於 2012/08/28 15:16(11年前)

1^F推pzubfwss:應該是蠻像的我田徑隊的朋友說剛做馬克操都不太會前進或08/29 01:35

2^F→pzubfwss:前進很慢要靠重心去帶略向前傾才會前進08/29 01:35

[請益] 台北何處可以量詳細體脂?

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +7

作者: nanayoru - 發表於 2012/04/21 21:22(12年前)

8^F推pzubfwss:我想知道哪裡可以用夾皮膚的方式量體脂04/22 02:08

[討論] 體脂計設定

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +7

作者: pttmansion - 發表於 2012/03/05 23:33(12年前)

10^F推pzubfwss:我靜止心跳5x 但我一點也不相信用運動員模式測得的結果XD03/07 02:42

11^F→pzubfwss:不過我每週激烈(激烈的定義?)運動也沒超過10小時就是了..03/07 02:43

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