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作者 ppppppppp 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共94則

限定看板：FITNESS

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[心得] 整一堆專有名詞你成功了嗎？

[ FITNESS ]220 留言, 推噓總分: -9

作者: capybaradash - 發表於 2023/11/16 10:48(5月前)

135^F噓ppppppppp: 嘻嘻找到可以噓的文了11/17 08:49

209^F噓ppppppppp: 吵三小字好多有沒有誰有整理懶人包嘻嘻11/19 11:47

[心得] 十年減肥心得，80kg>106kg>140kg>106kg

[ FITNESS ]98 留言, 推噓總分: +33

作者: Jianshichen - 發表於 2023/11/17 10:42(5月前)

16^F推ppppppppp: 讚讚11/17 23:15

[心得] 減重1年半，40公斤 (113->73)

[ FITNESS ]82 留言, 推噓總分: +60

作者: mood1225 - 發表於 2023/10/08 02:43(6月前)

52^F推ppppppppp: 讚讚10/11 22:04

[問題] 重訓教練課持續時間

[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +15

作者: ppppppppp - 發表於 2023/10/04 12:17(7月前)

23^F→ppppppppp: 謝謝大家的建議>//////<10/05 01:27

34^F→ppppppppp: 我超級沒天份的練好一陣子了連髖屈都還不太會10/05 16:32

Re: [心得] 大家是如何開始下定決心減脂的

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +22

作者: JOHNYOUNG520 - 發表於 2023/09/05 20:13(7月前)

18^F推ppppppppp: 讚讚09/06 23:08

Re: [心得] 大家是如何開始下定決心減脂的

[ FITNESS ]58 留言, 推噓總分: +27

作者: wale1128 - 發表於 2023/09/05 11:28(8月前)

7^F推ppppppppp: 原PO超厲害我也是糖尿病患現在還在努力減脂中我要09/05 12:40

8^F→ppppppppp: 向你看齊但想問一下你現在還有在吃血糖藥嗎晚餐吃09/05 12:40

9^F→ppppppppp: 很多根大豆棒血糖不會飆高嗎謝謝09/05 12:40

10^F推ppppppppp: 謝謝大大回答有問題再請教您喔09/05 12:50

12^F→ppppppppp: 你飯後血糖控制的真好09/05 12:51

16^F推ppppppppp: 我每天早上也一杯黑咖啡讚讚09/05 12:59

[減肥] 想知道減肥方式是否有問題

[ FITNESS ]148 留言, 推噓總分: +31

作者: watershit123 - 發表於 2023/09/02 23:08(8月前)

41^F→ppppppppp: WOW09/03 10:11

57^F推ppppppppp: 多喝點水09/03 13:03

[心得] 大家是如何開始下定決心減脂的

[ FITNESS ]153 留言, 推噓總分: +84

作者: ppppppppp - 發表於 2023/08/20 23:25(8月前)

3^F→ppppppppp: 我被分手很久了qq08/20 23:46

4^F→ppppppppp: 強迫症能用在健康上也不錯XDDD08/20 23:46

22^F→ppppppppp: 謝謝大家的回答我們一起加油>////<08/21 08:19

125^F→ppppppppp: 哇血糖1500也太高了吧 @@08/22 23:33

126^F→ppppppppp: 感謝大家回答祝大家都能健康自信快樂08/22 23:34

144^F→ppppppppp: 大家都好棒一起繼續加油 >////<08/24 23:04

152^F→ppppppppp: TAT08/27 22:40

[心得] 一個月增肌3.1公斤刷脂 9.7%

[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +28

作者: u8528816 - 發表於 2023/08/23 11:19(8月前)

26^F推ppppppppp: 好強啊08/24 00:42

[閒聊] 超慢跑一個月的體驗

[ FITNESS ]127 留言, 推噓總分: +52

作者: peacemetta - 發表於 2023/08/12 09:43(8月前)

37^F推ppppppppp: 我靜止心跳率4608/12 23:10

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