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作者 ppccfvy 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共110則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [問題] 新手如何入門?

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +13

作者: deathwomen - 發表於 2017/10/15 23:37(6年前)

11^F推ppccfvy: 真的是本好書10/16 15:28

Re: [問題] 腿必練的原因到底是什麼?

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +21

作者: redhorse - 發表於 2017/10/03 16:53(6年前)

8^F推ppccfvy: 原文倒數第三行不就是答案了嗎10/03 17:03

10^F→ppccfvy: 大概那些等深蹲架腿推機的都是北七吧10/03 17:03

12^F→ppccfvy: 不練當然沒關係啊，沒人搶器材更好10/03 17:04

[問題] 有人只做重訓沒有氧的嗎

[ MuscleBeach ]125 留言, 推噓總分: +69

作者: ss8901233 - 發表於 2017/09/25 21:45(6年前)

63^F推ppccfvy: 時間不夠09/26 08:37

[問題] 巨巨會覺得帶健身手套的男生很"假會"嗎?

[ MuscleBeach ]138 留言, 推噓總分: +61

作者: maxim20xx - 發表於 2017/09/21 17:46(6年前)

68^F推ppccfvy: 戴了一樣會長繭，但某些握把不戴手套超難握，會痛09/21 20:23

[問題] 現實中的巨巨都很和藹版上巨巨都很兇?

[ MuscleBeach ]113 留言, 推噓總分: +69

作者: maxim20xx - 發表於 2017/09/15 14:14(6年前)

22^F推ppccfvy: 鍵盤巨巨XDDDDDDDDD09/15 14:58

[問題] 關於槓鈴臥推與啞鈴臥推

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +28

作者: uncleblackie - 發表於 2017/09/05 09:56(6年前)

21^F推ppccfvy: 我也跟你最後一句一樣，重量一樣但換槓鈴就做不太上去09/05 10:43

[心得] 北歐挪威的健身房訓練心得

[ MuscleBeach ]123 留言, 推噓總分: +107

作者: kuroda - 發表於 2017/08/28 06:53(6年前)

47^F推ppccfvy: 環境真好....08/28 10:24

[閒聊] 大家的健身房離家多遠

[ MuscleBeach ]109 留言, 推噓總分: +86

作者: ss8901233 - 發表於 2017/08/26 01:01(6年前)

79^F推ppccfvy: 走路五分鐘，這是我選這家最大的理由，我不想運動還要花08/26 16:33

80^F→ppccfvy: 很多交通時間08/26 16:33

[問題] 為什麼很少人推薦吃豬肉？

[ MuscleBeach ]77 留言, 推噓總分: +40

作者: Diomede - 發表於 2017/08/18 13:26(6年前)

41^F推ppccfvy: 都吃出外人沒那麼多要求08/18 17:06

[問題] 腳踝扭傷該馬上照超音波嗎？（當兵中）

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +11

作者: victor831009 - 發表於 2017/08/17 06:26(6年前)

12^F推ppccfvy: X只是看有沒有結構性問題吧韌帶應該要照MRI08/17 10:15

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