作者 ponyocat 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共307則

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: nodaa - 發表於 2012/07/12 00:33(12年前)

1^F推ponyocat:水果太多了香蕉一根就算兩份了奇異果一顆是一點五份07/12 00:43

2^F→ponyocat:正常人一天三份就夠了!!07/12 00:43

[ Salary ]20 留言, 推噓總分: +8

作者: saucy - 發表於 2012/07/11 16:28(12年前)

8^F推ponyocat:推樓上~07/11 20:15

[ BeautyBody ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: tina4505 - 發表於 2012/07/03 00:16(12年前)

3^F推ponyocat:我都騎4欸有時候轉5增加阻力會爆汗!!!07/03 14:05

[ BeautyBody ]9 留言, 推噓總分: +3

作者: SMILYv - 發表於 2012/07/01 23:34(12年前)

3^F推ponyocat:最近體認到吃也很重要如果因為有運動就多吃東西07/02 17:29

4^F→ponyocat:其實根本不會瘦甚至更胖所以一定要檢視自己的飲食~~~07/02 17:30

6^F推ponyocat:fitness精華區有在家可以作的重訓非常多可以去找找看~07/02 23:12

7^F→ponyocat:消脂還是有有氧為主我記得運動其實都不會是完全有氧07/02 23:12

8^F→ponyocat:或完全無氧只是比例的問題動就對了!!!07/02 23:13

[ Salary ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: kogoin - 發表於 2012/06/26 19:31(12年前)

1^F推ponyocat:感覺應該不是直銷裡面的人都還蠻年輕蠻好的06/28 22:59

2^F→ponyocat:是小公司起薪不會太高 (沒做過但面試過的心得)XD06/28 22:59

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +7

作者: ptlove1222 - 發表於 2012/06/25 14:32(12年前)

10^F推ponyocat:我用歐姆龍~~~~06/25 16:34

[ Salary ]12 留言, 推噓總分: +8

作者: evilon - 發表於 2012/06/24 02:05(12年前)

12^F推ponyocat:很多公司都會要求做健康檢查但2500到底是做了什麼好貴~06/24 18:28

[ BeautyBody ]82 留言, 推噓總分: +21

作者: misspayun - 發表於 2012/06/22 20:48(12年前)

46^F推ponyocat:別吃滷味當正餐不是減肥常識嗎@@ 正常吃飯菜就好!!06/23 16:17

[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +9

作者: Raidinfo - 發表於 2012/06/17 19:59(12年前)

3^F推ponyocat:很想知道甜菊葉要去哪裡買???06/17 20:50

10^F推ponyocat:印象中蜂蜜熱量沒比較低但是比較天然健康~~~06/17 23:19

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +9

作者: henin2003 - 發表於 2012/06/17 18:50(12年前)

3^F推ponyocat:目測體脂最多10~06/17 19:39

作者查詢 / ponyocat