作者查詢 / piedraj

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作者 piedraj 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共35則
限定看板:FITNESS
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[邊緣] 為何日本年輕世代開始「脫酒精」?
[ FITNESS ]61 留言, 推噓總分: +24
作者: charles0939 - 發表於 2022/12/18 13:32(1年前)
59Fpiedraj: 這樣的覺醒真棒12/21 12:08
[問題] 是否該買踏步機?
[ FITNESS ]173 留言, 推噓總分: +65
作者: evaevahu - 發表於 2022/01/29 21:59(2年前)
42Fpiedraj: 大推原子習慣01/30 08:47
[閒聊] 今天中午的減脂餐
[ FITNESS ]58 留言, 推噓總分: +33
作者: lapetit - 發表於 2022/01/11 13:10(2年前)
28Fpiedraj: 看起來很美味 好吃無負擔01/11 21:03
[討論] 想用花椰菜米替換主食
[ FITNESS ]74 留言, 推噓總分: +36
作者: LionHeart824 - 發表於 2021/12/01 13:46(2年前)
62Fpiedraj: 討厭花椰菜米+1 有個奇怪味道 而且不知鉀太高還是怎樣 吃12/03 22:17
63Fpiedraj: 完都不太舒服12/03 22:17
[閒聊] 只要吃對 喝珍奶吃麻辣鍋也能瘦
[ FITNESS ]102 留言, 推噓總分: +13
作者: LINA631122 - 發表於 2021/12/03 20:18(2年前)
10Fpiedraj: 超傻眼 根本增肥守則12/03 22:13
[心得] 100天!!62->54.8 功德圓滿了
[ FITNESS ]79 留言, 推噓總分: +66
作者: v45330115 - 發表於 2021/10/10 14:47(2年前)
5Fpiedraj: 真厲害!10/10 15:26
[減肥] 快壓不住自己的焦慮了
[ FITNESS ]147 留言, 推噓總分: +52
作者: ph288230 - 發表於 2021/09/25 03:44(3年前)
19Fpiedraj: 慢慢瘦很好 真的不要逼自己09/25 06:09
Re: [討論] 如果只是單純要纖細???
[ FITNESS ]78 留言, 推噓總分: +45
作者: sea130281 - 發表於 2021/08/30 20:51(3年前)
63Fpiedraj: 真的好恐怖 我繼續粗腿好了…08/31 20:32
Re: [問題] 執行168的運動及飲食問題
[ FITNESS ]82 留言, 推噓總分: +15
作者: ashinandyida - 發表於 2021/08/26 13:00(3年前)
72Fpiedraj: 非常認同原po觀點 營養均衡 控制熱量。且12小時斷食還滿08/26 17:42
73Fpiedraj: 簡單的啊~08/26 17:42
Re: [減肥] 該不該去報名Curves?
[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +25
作者: prodigal - 發表於 2021/08/13 22:24(3年前)
3Fpiedraj: 寫的很詳細 推08/13 22:49
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