作者 picpick 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共28則

[討論] 請問食物熱量查詢網站？

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: flaneur2046 - 發表於 2013/05/12 00:08(11年前)

6^F推picpick:好清楚喔 @@帶回家消化...05/12 08:49

[討論] 運動完是否可喝舒跑

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +7

作者: vivicc - 發表於 2013/05/10 15:34(11年前)

23^F推picpick:喝水比較實在05/12 08:55

[減肥] 減肥減到無力

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +10

作者: lucifax - 發表於 2013/05/05 22:27(11年前)

5^F→picpick:無糖可樂= =?05/05 22:55

7^F→picpick:對阿~看你體脂也蠻高的!要心跳130以上才有減脂效果05/05 22:57

11^F→picpick:真假= =...不是運動要20分後新條友達130以上才會燃燒脂肪05/05 23:06

12^F→picpick: 心跳05/05 23:07

[討論]這些食物及飲料可以常常喝嗎?

[ FITNESS ]79 留言, 推噓總分: +27

作者: picpick - 發表於 2013/05/05 22:18(11年前)

4^F→picpick:有點像日式豆腐05/05 22:24

8^F→picpick:豆腐應該是油炸吧? 外表是金黃色的薄皮...= =05/05 22:31

10^F→picpick:所以每天有運動就沒關係嗎= =...?05/05 22:34

21^F→picpick:口感上是比較像中華豆腐或雞蛋豆腐05/05 23:07

48^F→picpick:你是來反串的嗎= =05/05 23:52

61^F→picpick:=_=那外面的自助餐有什麼肉可以吃...想來想去只有炒羊肉05/06 00:01

62^F→picpick:我都吃蘋果芭樂香蕉05/06 00:03

64^F→picpick:那羊肉燴飯呢= =?05/06 00:07

78^F→picpick:0.0自助餐就那些食物了總不能都吃青菜ˊˋ...05/06 22:10

Re: [討論] 游泳強度夠嗎?體脂總是降不下來

[ FITNESS ]58 留言, 推噓總分: +26

作者: reneeviolet - 發表於 2013/04/18 14:19(11年前)

54^F推picpick:謝謝版娘= =我會改善飲食的...04/19 12:07

55^F推picpick:一個月是有點太扯只是想說至少降1%咩= =...04/19 12:45

56^F推picpick:這三天一直在默數游幾趟~1小時的確可以2000M哈哈...04/20 16:52

57^F→picpick:可是今天游到約1500時腳有點抽筋..就休息十幾分!!04/20 16:52

58^F→picpick:後來又跑去游1000M 這樣也有減脂效果嗎?因為中間休息...04/20 16:53

Re: [討論] 游泳強度夠嗎?體脂總是降不下來

[ FITNESS ]89 留言, 推噓總分: +71

作者: dachange - 發表於 2013/04/17 18:43(11年前)

54^F推picpick:背部太可怕了吧= =...04/18 12:53

[討論] 游泳強度夠嗎?體脂總是降不下來

[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +7

作者: picpick - 發表於 2013/04/17 13:28(11年前)

17^F→picpick:QQ我會乖乖吃午餐的!T大游得很快阿...04/17 20:42

30^F→picpick:大家都好厲害喔= =""04/18 12:51

40^F→picpick:恩恩我會改善飲食的04/19 12:02

43^F→picpick:5000M也太猛04/21 11:26

44^F→picpick:阿不對一公里是1000M sorry= =04/21 11:26

[減肥] 邁入第二個月的運動菜單待批

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +1

作者: nolico - 發表於 2012/04/06 22:14(12年前)

3^F→picpick:吃起士沒關係嗎??04/06 22:45

[減肥] 菜單待批

[ FITNESS ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: l82479 - 發表於 2012/03/27 17:11(12年前)

1^F推picpick:可是我覺得這樣身材算標準了耶qq03/27 19:08

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