作者查詢 / pennyea618

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作者 pennyea618 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共145則
限定看板:FITNESS
[新聞] 地瓜不是減肥神話 小心越吃越胖
[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +24
作者: starbuck - 發表於 2017/12/07 17:31(6年前)
17Fpennyea618: 最近覺得南瓜超棒的 有沒有神人可以幫解答到底好不好X12/07 21:23
22Fpennyea618: 因我查南瓜熱量是地瓜的1/4 不知道是真是假 怕吃得太12/08 07:44
23Fpennyea618: 開心12/08 07:44
[減肥] 減肥卡關求助
[ FITNESS ]65 留言, 推噓總分: +26
作者: chen7982225 - 發表於 2017/12/05 21:34(6年前)
26Fpennyea618: 真的好了不起 是神仙吧==12/06 00:01
[心得] 120kg超級肥宅一年飲食控制心得
[ FITNESS ]89 留言, 推噓總分: +68
作者: PaladinEnola - 發表於 2017/11/28 14:48(6年前)
5Fpennyea618: 很感人欸 有被感染到你的正面 謝謝~~11/28 15:43
[減肥] 挑食的外食族減脂消失
[ FITNESS ]87 留言, 推噓總分: +19
作者: leona804 - 發表於 2017/11/26 18:48(6年前)
40Fpennyea618: 這樣吃也過太好 很有錢欸11/26
[閒聊] 增肌?減脂?
[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +9
作者: meteor0905 - 發表於 2017/11/21 12:25(6年前)
4Fpennyea618: 真的,我只不過是稍微改變飲食 生理期不來了 好困擾..11/21 14:10
[問題] 關於腿粗消失
[ FITNESS ]88 留言, 推噓總分: +37
作者: uiiuooo3 - 發表於 2017/11/18 21:51(6年前)
17Fpennyea618: 男的哪有關係 我是女生 也是不胖但有小腿肌 被嘲笑了11/18 22:09
18Fpennyea618: 一輩子 但這就是基因 我全家都一模一樣 我現在也愛穿11/18 22:09
19Fpennyea618: 短褲 重點就是看開這兩個字 共勉之XD11/18 22:09
Re: [閒聊] 減脂要怎麼持之以恆?
[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +17
作者: kobe92 - 發表於 2017/11/17 11:04(6年前)
12Fpennyea618: 請問板烤雞腿版+生菜不加醬是指可以跟他說把醬換成更11/17 16:37
13Fpennyea618: 多生菜嗎?XD我都只說不加醬而已11/17 16:37
[問題] 飲食控制反而小便秘
[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +30
作者: laway - 發表於 2017/11/12 11:06(6年前)
28Fpennyea618: 親身體驗 真心油脂不夠 水煮吃一週完全沒排 怒吃鐵板11/12 19:52
29Fpennyea618: 麵立刻!11/12 19:53
[減肥] 運動+飲食控制一週,體脂增加1%,求指點
[ FITNESS ]129 留言, 推噓總分: +20
作者: peanut97 - 發表於 2017/10/28 15:07(6年前)
40Fpennyea618: 鈉很重要哦 不要只看熱量 湯別喝了 伯朗盡量戒10/28 17:46
[心得] 運動和生酮飲食的小小心得
[ FITNESS ]137 留言, 推噓總分: +35
作者: amberber - 發表於 2017/10/25 13:12(6年前)
32Fpennyea618: 覺得你好棒 但不要給自己壓力太大耶 已經過瘦了 有一10/25 21:59
33Fpennyea618: 點點肉比較好看!10/25 21:59