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作者 pb1370 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共12則

限定看板：FITNESS

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[問題] 新手居家重量訓練詢問

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +9

作者: DearAmanda - 發表於 2020/10/28 21:23(3年前)

3^F推pb1370: 力氣小同樣想問這麼輕的重量有辦法練出肌肉嗎（一個標10/28 23:44

4^F→pb1370: 準的伏地挺身都做不出來）女生好像常常擔心自己練太壯我10/28 23:44

5^F→pb1370: 比較擔心我什麼都練不出來啊啊啊好想要胸肌跟背肌10/28 23:44

Re: [討論] 如何判斷是正常的體重浮動

[ FITNESS ]73 留言, 推噓總分: +16

作者: Anda - 發表於 2020/08/21 23:36(3年前)

21^F推pb1370: 米粉湯三寶飯肉圓炸雞腿光想就好油膩你對高油鹽糖的食物08/22 15:10

22^F→pb1370: 渴望感覺還是很強應該是要調整心態不然遲早有天會克制08/22 15:10

23^F→pb1370: 不住爆掉08/22 15:10

[討論] 外食怎麼取得優質碳水

[ FITNESS ]91 留言, 推噓總分: +39

作者: waterlovers - 發表於 2020/08/12 15:57(3年前)

53^F推pb1370: 地瓜加糖XDDDD這麼沒有常識的嗎08/13 03:47

Re: [心得] 中年減重分享169/82-169/68

[ FITNESS ]149 留言, 推噓總分: +83

作者: asroma - 發表於 2018/08/17 17:03(5年前)

91^F推pb1370: 好文08/18 00:14

[閒聊] TDEE只有1307+食物過敏+挑食=厭世消失

[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +27

作者: LizWhite - 發表於 2018/08/08 18:04(5年前)

23^F推pb1370: 辛苦你了祝你之後能找到吃的開開心心的飲食08/08 20:08

[討論] 大腿外側的形狀變了??

[ FITNESS ]120 留言, 推噓總分: +16

作者: oi - 發表於 2018/07/05 01:17(5年前)

41^F噓pb1370: 噓某些人現在是連好好發問都不行？07/05 18:20

42^F推pb1370: 補推07/05 18:23

[減肥] 體脂高減脂

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +12

作者: garsnsd - 發表於 2018/06/26 18:51(5年前)

2^F推pb1370: 你不吃晚餐嗎@@還是我眼殘沒看到06/26 19:58

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