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作者 OcherryO 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共58則

限定看板：FITNESS

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Re: [討論] 無糖椰果綠/青茶

[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: mamaya - 發表於 2013/05/16 15:17(11年前)

1^F推OcherryO:So sad.... 下午茶時間好難熬T^T05/16 15:35

[討論] 無糖椰果綠/青茶

[ FITNESS ]71 留言, 推噓總分: +27

作者: OcherryO - 發表於 2013/05/16 13:26(11年前)

5^F→OcherryO:可以跪求樓上嗎(伸)05/16 13:54

11^F→OcherryO:凡吃必脹，試過早餐後吃一根，直到4PM都還沒有餓的感覺..05/16 14:15

20^F→OcherryO:了解~ 我馬上來改標題 (其實我只是想開玩笑，不好意思)05/16 14:56

21^F→OcherryO:發這兩篇文章也就只是心血來潮，想討論這些平常該少碰05/16 14:58

22^F→OcherryO:的東西，是不是經過調整後，可以算是在踩線邊界05/16 14:59

23^F→OcherryO:不過，板娘冰雪，我真的一度覺得本板有些前輩很可怕05/16 15:00

29^F→OcherryO:呵呵fuk大我不是在說你啦XDDDDD05/16 15:13

35^F→OcherryO:謝謝Free大開導，主要是看到建議菜單多半是清淡無油05/16 15:27

36^F→OcherryO:自己也有練身體的朋友，看他真的都吃無調味料的原形原味05/16 15:27

37^F→OcherryO:深深佩服之際其實也知道自己做不到(口味偏重)，即使努力05/16 15:28

38^F→OcherryO:依然是有一段距離，有了這個體悟後更覺得多餘零食不應該05/16 15:29

39^F→OcherryO:所以想問如果沒有達到90分水準的雄心壯志，那60分的飲食05/16 15:30

40^F→OcherryO:可能可以包括甚麼@@ (哎，說沒意志力也對，我是愛吃鬼)05/16 15:32

[閒聊] 餛飩湯？

[ FITNESS ]36 留言, 推噓總分: +14

作者: OcherryO - 發表於 2013/05/15 23:07(11年前)

1^F→OcherryO:我自己先疊一下^ ^"05/15 23:08

2^F→OcherryO:請批小力一點05/15 23:09

7^F→OcherryO:五樓板娘好好笑：D謝謝妳回四樓：水果無法滿足我...05/15 23:30

26^F→OcherryO:懶惰的人難道就沒有資格健身嗎.... 淚奔05/16 13:02

Re: [討論] 有推薦不需親手煎煮的健康早餐嗎?

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: ponyocat - 發表於 2012/09/24 21:53(11年前)

1^F推OcherryO:我之前是買生燕麥片加半杯水用電鍋蒸軟配黑咖啡跟奶粉09/24 22:04

[討論] 醣類在運動前中後的攝取

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: TIEW - 發表於 2012/09/24 20:14(11年前)

6^F推OcherryO:推文整個歪掉了，哈哈！09/24 22:05

[討論] 推文沒有被回答到所以另開一篇^ ^"

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +6

作者: OcherryO - 發表於 2012/09/24 17:19(11年前)

5^F→OcherryO:樓上是瑜珈妹ㄟ~ 快拜XDDDDD09/24 17:39

6^F→OcherryO:雖然說的確大家也都這樣跟我說啦~ 腹肌難練根本不用擔心09/24 17:40

7^F→OcherryO:不過這照片真的好明顯喔! 兩個人的形狀真是差別非常大09/24 17:41

15^F→OcherryO:謝謝Linhu大出面說明，其實近來一直也都是接受"gene"決定09/24 19:45

16^F→OcherryO:的觀念~ 但就是照片對比很明顯~ 令我疑惑想起多年前問題09/24 19:46

17^F→OcherryO:所以上來問問看有沒有可能後天還是可以幫到一些忙^ ^"09/24 19:48

Re: [討論] 為什麼運動這麼久還是沒有均衡的腿?

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +2

作者: wahl - 發表於 2012/09/23 00:06(11年前)

4^F推OcherryO:XXX借圖問一下為什麼她可以只練出兩塊腹肌一條線（夢寐以09/23 04:18

[閒聊] 這樣的體脂肪是多少？

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: linhu - 發表於 2012/09/22 13:48(11年前)

13^F推OcherryO:對照上面幾篇的文章內澳洲選美皇后的照片09/23 04:27

14^F推OcherryO:可以看到腹肌完全是不同形狀，請問這是用不同的鍛鍊方式09/23 04:29

15^F→OcherryO:造成的嗎？09/23 04:30

Re: [討論] 一個關於游蛙式減體脂的問題

[ FITNESS ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: Daywalker007 - 發表於 2012/09/07 16:39(11年前)

1^F推OcherryO:借文問一下，假如是抬頭蛙呢？09/07 22:30

[閒聊] 遠雄路跑活動提供300個PTT鄉民免費名額

[ FITNESS ]102 留言, 推噓總分: +88

作者: A11 - 發表於 2012/08/22 18:05(11年前)

77^F推OcherryO:CU120823004672 THANK YOU~08/23 08:59

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