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作者 noomlluf72 在 PTT [ yoga ] 看板的留言(推文), 共109則

限定看板：yoga

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[課程] 免費公益線上課～正念身心紓壓&肩頸放鬆

[ yoga ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: csbright - 發表於 2022/12/10 20:25(1年前)

1^F推noomlluf72: 幫推12/11 01:11

[問題] 贅肉太多是不是不適合空中瑜伽?

[ yoga ]63 留言, 推噓總分: +17

作者: cat763152001 - 發表於 2022/12/05 23:34(1年前)

43^F推noomlluf72: 我覺得如果要快速恢復身材，可以先選擇有氧課搭配重12/11 00:59

44^F→noomlluf72: 訓說~~~12/11 00:59

45^F→noomlluf72: 之前很胖時，去WG做這兩樣搭配飲食三個月就可以蠻明12/11 01:00

46^F→noomlluf72: 顯~~~12/11 01:00

47^F→noomlluf72: 至於空中瑜珈，我現在體脂肪20左右，也沒覺得很簡單12/11 01:00

48^F→noomlluf72: ，可以先減多點或上一般瑜珈，之後再來試試看!(我去12/11 01:00

49^F→noomlluf72: 上空中瑜珈，基本上老師只會幫單一學生自己拍照說，12/11 01:00

50^F→noomlluf72: 也是存學生手機12/11 01:00

[問題] 瑜珈墊上躺下腰無法貼地不舒服？

[ yoga ]27 留言, 推噓總分: +10

作者: YQE766 - 發表於 2022/10/22 16:19(1年前)

19^F推noomlluf72: 感覺跟墊子比較無關，我去萵苣用他們那的或自己買的10/24 00:30

20^F→noomlluf72: 都OK10/24 00:31

21^F→noomlluf72: 話說Taimat和Lotus這兩牌的瑜珈墊推嗎？上課看到有10/24 00:31

22^F→noomlluf72: 人用的10/24 00:31

[體位] 右膝蓋髕骨外翻，求瑜伽體位法自我療癒

[ yoga ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: RFOFKAT - 發表於 2022/10/14 22:45(1年前)

8^F推noomlluf72: 原來還可以這樣療癒呀!1樓好專業!平常去萵苣做瑜珈10/17 00:41

9^F→noomlluf72: 都當作拉筋而已QQ10/17 00:41

[問題] lululemon 台灣購物網站？

[ yoga ]12 留言, 推噓總分: +4

作者: Bosslove - 發表於 2022/08/01 22:48(1年前)

9^F推noomlluf72: 真假...超像欸...看網站還一直說是台灣門市，而且還08/09 01:07

10^F→noomlluf72: 有官方圖和活動08/09 01:07

11^F→noomlluf72: 常去WG的健友都蠻推這牌的，我也有好奇搜尋過這網站08/09 01:08

12^F→noomlluf72: ，還在考慮中就看到這篇@@"08/09 01:08

[課程] 很佛心及療癒的線上瑜珈課程

[ yoga ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: youbee - 發表於 2022/07/02 16:13(1年前)

3^F推noomlluf72: 推推，感謝分享07/04 00:08

[課程] 六月- 線上基礎瑜伽課程

[ yoga ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: janetsun - 發表於 2022/05/25 22:15(1年前)

1^F推noomlluf72: 幫推05/26 22:12

[分享] Qmat和Lotus折疊瑜珈墊使用心得

[ yoga ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: dandeliontea - 發表於 2022/05/03 09:27(2年前)

1^F推noomlluf72: 感謝分享05/05 00:20

[討論] 版上有key yoga的會員嗎？

[ yoga ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: c012177 - 發表於 2022/01/16 21:10(2年前)

4^F推noomlluf72: 真的，現在很怕小間的，一遇到疫情就可能GG...偏偏01/24 00:39

5^F→noomlluf72: 最近又爆發了01/24 00:39

6^F→noomlluf72: 希望唯一還能去的萵苣撐住，至少能有個地方可以上有01/24 00:39

7^F→noomlluf72: 氧和運動QQ01/24 00:39

[問題] liquido瑜伽褲

[ yoga ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: aurora990 - 發表於 2021/12/09 18:38(2年前)

5^F推noomlluf72: 哇剛剛去查了一下發現這牌價格很凶狠欸XDDDD12/10 23:46

6^F→noomlluf72: 在WORLD GYM常常看到有人穿覺得花紋很漂亮原來是這12/10 23:46

7^F→noomlluf72: 牌12/10 23:46

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