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RFOFKAT 在 PTT 最新的發文, 共 32 篇

[體位] 右膝蓋髕骨外翻，求瑜伽體位法自我療癒

[ yoga ]13 留言, 推噓總分: +7

作者: RFOFKAT - 發表於 2022/10/14 22:45(3年前)

[心得] 跑步8年始準備考試而歸零

[ Road_Running ]27 留言, 推噓總分: +16

作者: RFOFKAT - 發表於 2020/11/07 12:46(5年前)

[心得] 無蝦米免安裝無法在edge使用

[ IME ]21 留言, 推噓總分: +5

作者: RFOFKAT - 發表於 2020/08/25 09:15(5年前)

想看絕版書Judy療癒瑜伽解剖書

[ yoga ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: RFOFKAT - 發表於 2019/03/23 12:26(7年前)

[問片] 請問電影名稱

[ movie ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: RFOFKAT - 發表於 2019/02/10 01:04(7年前)

RFOFKAT 在 PTT 最新的留言, 共 168 則

[體位] 右膝蓋髕骨外翻，求瑜伽體位法自我療癒

[ yoga ]13 留言, 推噓總分: +7

作者: RFOFKAT - 發表於 2022/10/14 22:45(3年前)

5^F→RFOFKAT: 我被第2點驚到，完全沒想到這部分，專業。感謝指點10/15 21:38

6^F→RFOFKAT: 。10/15 21:38

[問題] 練習瑜珈對放鬆肌肉的幫助

[ yoga ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: ieukk - 發表於 2022/07/07 20:25(3年前)

18^F推RFOFKAT: 絕對有幫助。但是真的急不得，一週3堂以上比較能早10/14 22:49

19^F→RFOFKAT: 日見效。10/14 22:49

1^F推RFOFKAT: 非常有幫助，但是跟跑步或重訓一樣，慢慢來，才會越07/07 22:37

2^F→RFOFKAT: 來越好，不要急著看到效果！當你堅持習慣瑜伽之後，07/07 22:37

3^F→RFOFKAT: 你會讚嘆！07/07 22:37

[心得] 無蝦米免安裝無法在edge使用

[ IME ]21 留言, 推噓總分: +5

作者: RFOFKAT - 發表於 2020/08/25 09:15(5年前)

4^F→RFOFKAT: 是行易官網的免安裝無蝦米08/25 13:48

[心得] 瑜珈師資培訓班心得文

[ yoga ]40 留言, 推噓總分: +27

作者: iamasmartkid - 發表於 2020/02/27 16:40(6年前)

34^F推RFOFKAT: 跟我的心的一樣，感謝分享！！我也還沒跨出！03/23 17:21

[好雷] 寄生上流-荒謬的人生黑色喜劇

[ movie ]34 留言, 推噓總分: +12

作者: ykan - 發表於 2019/07/28 16:35(6年前)

23^F推RFOFKAT: 爛片，噁心的犯罪殺人片驚悚片。廣告誤導為喜劇！一07/29 16:51

24^F→RFOFKAT: 堆人利用這片講社會現象，不講劇情，讓人誤以為很07/29 16:51

25^F→RFOFKAT: 紅。是誰又想製造社會對立。07/29 16:51

RFOFKAT 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個

暱稱：PA6

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