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csbright 在 PTT 最新的留言, 共 168 則
5F推: 留意呼吸不憋氣,試試看鼻吸嘴吐,肩膀放鬆07/13 06:58
106F推: 或許您可以試試看TRE壓力釋放運動,幫助您調節自律01/04 17:11
107F→: 神經系統,嘗試理解身體需要什麼01/04 17:12
2F→: 謝謝dannych2000 :)12/13 16:52
1F推: 推謝迪亞治療師~04/23 17:10
3F推: 可以參考funsport的,台灣製的還不錯03/29 15:09
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暱稱:Clara
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暱稱:雲淡風輕
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