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作者 nexty 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共11則
限定看板:FITNESS
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4F推:之前看電視聽營養師說 一個禮拜脂肪最多瘦0.5-1kg 所以剩下03/22 19:40
5F→:瘦的都是肌肉喔~03/22 19:41
26F→:澱粉不壞 不用減半啦~g大的觀念好像不是很正確說...03/14 22:17
27F→:r大請務必吃到基代+300 要不瘦到肌肉很容易復胖喔 ^^03/14 22:18
37F推:某m還是不要在這裡惹人討厭了~要專業沒專業 這樣想在這找03/11 01:33
39F→:直銷的客戶可是不可能找到的唷~~~03/11 01:33
40F→:K大別在意 他只是因為你專業的打臉文害他沒客戶才會噓你啦~03/11 01:35
5F→:11.12月的大餐次數還蠻驚人的耶...@@01/22 00:51
1F推:有dietdiary版喔 ^^12/01 18:44
2F推:356 大同3C昨天看是1980,不知道特價到什麼時候 ^^11/28 22:59
7F推:臉瘦好多!!!恭喜呀 ^^10/01 22:26
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