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作者 newtonyd 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共149則

限定看板：FITNESS

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[閒聊] 為什麼肚子餓的時候量測體脂肪會變高?

[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +8

作者: Lemonseed - 發表於 2015/10/22 00:22(8年前)

8^F推newtonyd: 想請問體脂肪用甚麼測會比較有參考性呢謝謝10/22 15:55

12^F推newtonyd: 感謝分享10/23 09:39

[心得] 一年半80KG變61KG

[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +35

作者: q5228859 - 發表於 2015/10/18 01:25(8年前)

9^F推newtonyd: 感謝分享。迷你馬應該是km啦10/18 08:02

[問題] 喝茶上癮

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +23

作者: nchum102 - 發表於 2015/10/17 16:18(8年前)

25^F推newtonyd: 大約兩年前吧我常買某牌的茶花綠茶當水喝每天可以喝10/18 08:06

26^F→newtonyd: 掉四千cc 然後痛風發作被老婆一直念念念現在換喝濾掛10/18 08:06

27^F→newtonyd: 式咖啡茶類就算是無糖也不喝了10/18 08:07

28^F→newtonyd: 口渴喝水就好了10/18 08:08

Re: [討論]打臉賴宇凡的減肥運動

[ FITNESS ]133 留言, 推噓總分: +96

作者: RADIUM - 發表於 2015/10/12 11:02(8年前)

1^F推newtonyd: 推戰力滿點!!10/12 11:09

216^F推newtonyd: 如果她沒出一堆有錯誤觀念的書誰理他10/13 07:50

[心得] 98到67---半年減重分享

[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: +53

作者: a8683312 - 發表於 2015/10/09 11:14(8年前)

25^F推newtonyd: 哇嗚加油加油感謝分享10/09 22:49

[知識] tabata文章翻譯

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +17

作者: miniwhat - 發表於 2015/09/30 20:38(8年前)

4^F推newtonyd: 感謝分享10/01 12:02

[心得] 33歲OL大嬸8KG心得

[ FITNESS ]138 留言, 推噓總分: +69

作者: asmilly - 發表於 2015/09/23 13:19(8年前)

1^F推newtonyd: 正09/23 13:22

95^F推newtonyd: 妳現在的身材就很標準了推素食但是不推妳的晚餐09/25 15:16

99^F推newtonyd: 規律運動不吃冰的不喝含糖飲料不吃零食宵夜三餐正常09/26 05:31

100^F→newtonyd: 吃只有避開油炸物後半年吃素但沒很堅持一年來最多瘦109/26 05:31

101^F→newtonyd: 4公斤最近運動量少又胖回2kg 但我想只要維持規律運動09/26 05:31

102^F→newtonyd: 就算體重沒減也會回復健康前晚吃完烤肉覺得罪惡跑步09/26 05:32

103^F→newtonyd: 消耗熱量 imgur.com/a/n6zqM09/26 05:32

Re: [新聞] 燃燒7千卡才掉1磅

[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +14

作者: kisslow - 發表於 2015/09/21 19:58(8年前)

10^F推newtonyd: 感謝分享09/22 13:28

[問題] 跑步腳底和膝蓋會痛,是否該換其他有氧運動

[ FITNESS ]32 留言, 推噓總分: +7

作者: ppppppppp - 發表於 2015/09/20 22:58(8年前)

25^F推newtonyd: 先做其他運動將體重降至80以下，等肌肉夠力、負擔也少了09/28 15:37

26^F→newtonyd: 再來嘗試跑步09/28 15:37

Re: [新聞] 燃燒7千卡才掉1磅

[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +2

作者: waiter337 - 發表於 2015/09/20 04:02(8年前)

1^F推newtonyd: 感謝分享09/20 08:18

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