作者查詢 / mwn1016

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作者 mwn1016 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共23則
限定看板:FITNESS
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[減肥] 減重開始三週,求計畫建議
[ FITNESS ]43 留言, 推噓總分: +14
作者: fly10847 - 發表於 2020/05/26 19:37(4年前)
32Fmwn1016: 沒人吐槽這肌肉量超強嗎?05/27 21:12
Re: [問題]我今天吃了22000大卡
[ FITNESS ]32 留言, 推噓總分: +27
作者: boobytrap - 發表於 2020/03/11 14:14(4年前)
14Fmwn1016: 比較想知道結果03/11 18:14
[問題] 左右嚴重失衡
[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +10
作者: brother88888 - 發表於 2019/11/14 18:52(4年前)
12Fmwn1016: 樓上是先劈腿再分手嗎?11/18 02:09
Re: [減肥] 新手請益
[ FITNESS ]56 留言, 推噓總分: +12
作者: smileray - 發表於 2019/09/04 15:46(4年前)
14Fmwn1016: 滑步機要做到高心率也是可以啊09/04 18:11
[減肥] 減肥會喝無糖飲料嗎
[ FITNESS ]152 留言, 推噓總分: +93
作者: turnoff11 - 發表於 2019/08/13 23:25(4年前)
26Fmwn1016: 我是零卡可樂當水在喝08/14 02:31
[閒聊] 關於阿斯巴甜
[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +5
作者: isud40401 - 發表於 2019/08/06 23:08(4年前)
6Fmwn1016: 無感+1,因人而異吧08/07 01:51
[心得] 蛋白質攝取量
[ FITNESS ]139 留言, 推噓總分: -5
作者: elsa1721 - 發表於 2019/08/04 07:59(4年前)
95Fmwn1016: 1.胖到不行的人的才用除脂體重去算08/04 12:53
96Fmwn1016: 2.教練去帶三項這種多關節的動作才安全08/04 12:54
97Fmwn1016: 器材自己學就好,三項有人帶才安全08/04 12:55
98Fmwn1016: 3.peeta也是說減脂比增肌吃更多蛋白質08/04 12:56
100Fmwn1016: 4.你這貨根本是討厭教練還是自認為比教練懂才特別有偏見08/04 12:58
102Fmwn1016: 5.你減脂沒掉肌肉,說不定是你本身胖的時候肌肉量就很低08/04 12:59
Re: [心得] 蛋白質攝取量
[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +10
作者: jas1123kimo - 發表於 2019/08/04 10:45(4年前)
11Fmwn1016: 等他的inbody來打我的臉08/04 12:52
Re: [心得] 120公斤的減重 沒斷食沒生酮已刪文
[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +2
作者: elsa1721 - 發表於 2019/08/01 22:47(4年前)
7Fmwn1016: 減脂就更該多攝取蛋白質好嗎08/02 02:28
Re: [減肥] 快滿一年,遇上停滯期有點迷惘
[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +14
作者: elsa1721 - 發表於 2019/07/06 08:37(4年前)
6Fmwn1016: 問什麼蛋白質攝取75g就好?有解釋嗎?07/06 16:37
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