作者查詢 / mwn1016
作者 mwn1016 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共23則
限定看板:FITNESS
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32F推: 沒人吐槽這肌肉量超強嗎?05/27 21:12
14F推: 比較想知道結果03/11 18:14
12F推: 樓上是先劈腿再分手嗎?11/18 02:09
14F推: 滑步機要做到高心率也是可以啊09/04 18:11
26F推: 我是零卡可樂當水在喝08/14 02:31
6F推: 無感+1,因人而異吧08/07 01:51
95F→: 1.胖到不行的人的才用除脂體重去算08/04 12:53
96F→: 2.教練去帶三項這種多關節的動作才安全08/04 12:54
97F→: 器材自己學就好,三項有人帶才安全08/04 12:55
98F→: 3.peeta也是說減脂比增肌吃更多蛋白質08/04 12:56
100F→: 4.你這貨根本是討厭教練還是自認為比教練懂才特別有偏見08/04 12:58
102F噓: 5.你減脂沒掉肌肉,說不定是你本身胖的時候肌肉量就很低08/04 12:59
11F推: 等他的inbody來打我的臉08/04 12:52
7F噓: 減脂就更該多攝取蛋白質好嗎08/02 02:28
6F推: 問什麼蛋白質攝取75g就好?有解釋嗎?07/06 16:37