Re: [問題]我今天吃了22000大卡
※ 引述《earlgreytii (earlgrey)》之銘言:
: 肉乾
: 芝麻糊
: 腰果
: ......等恐怖的食物們,總之今天吃進了22000大卡左右。
: 我想問的是
: 它們都會被吸收(或儲存)嗎?
: 人體對於熱量接受是否有極限?
: 如果我一天多喝三公升的油,會在幾天內胖3.5公斤嗎?
: ps
: 我真的吃了兩萬兩千大卡,沒算錯
: 蛋白質、澱粉比例正常
: 問題很詭異,十分抱歉
我是換帳號很久的原po
無意間看到10年前自己發的文
當時我心情不穩定,常常暴飲暴食,但能吃到22000大卡也是僅有一次的經驗
至今記憶猶新,來分享一下印象中吃了什麼
*芝麻糊+奶粉+牛奶
當時的我為芝麻糊痴狂,加入奶粉和牛奶的濃郁奶香一口接一口
甚至瘋狂到直接把牛奶加到一罐芝麻糊裡,用大湯匙吃,一天吃3罐不是問題
*肉紙
吃完香甜的芝麻糊,我需要爽脆的的肉紙。
肉紙是一種沒什麼存在感卻熱量極高的零食,不小心就會吃掉很多包
也就是幾千大卡
*蜜汁腰果
我媽把過年沒吃完的幾箱蜜汁腰果搬來給我,一天的時間甜鹹交替,吃了許多包
查了一下,一包100g 600大卡
*奶酥醬
湯匙或餅乾挖著吃,一下子一罐就沒了,吃了很多罐
以上四位佔了22000大卡的多數,而且吃完一陣子,胃又有空間可以吃
另外還有
*蝦味先(愛吃,宿舍常備)
*肯德基炸雞桶(一桶)
*紅燒牛肉飯
*花生醬(跟奶酥醬一樣的吃法)
我記得的就這樣~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.169.115.24 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1583907294.A.839.html
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因為沒有量暴食前的體重,也不知道重多少,
只記得那段時間在幾個月內體重從42增加到50,我161公分
後來慢慢減回45左右。
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