作者 moriselena 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共42則

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作者: ruthenium - 發表於 2018/04/24 16:09(6年前)

5^F→moriselena: 營養不夠身體就會餓, 建議均衡攝取營養04/26 23:01

6^F→moriselena: 我會把一天的蛋白質分餐吃完有的放在下午或運動後04/26 23:02

7^F→moriselena: 這樣餐間比較不會餓~04/26 23:02

[ FITNESS ]36 留言, 推噓總分: +15

作者: kawaiipikach - 發表於 2018/04/25 22:16(6年前)

22^F→moriselena: 純粹疑問一週量一次不會打擊信心嗎?04/26 22:56

[ FITNESS ]150 留言, 推噓總分: +29

作者: mypanda - 發表於 2018/04/26 22:46(6年前)

3^F→moriselena: 我覺得你吃的要改, 早餐都是沒營養高熱量的東西04/26 22:51

4^F→moriselena: 爬文一下, 看大家怎麼吃啊......04/26 22:52

[ FITNESS ]355 留言, 推噓總分: +342

作者: tiger7182 - 發表於 2018/02/08 21:34(6年前)

325^F→moriselena: 低調推~02/28 07:44

[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: 0

作者: seven1016 - 發表於 2017/11/07 20:31(6年前)

3^F→moriselena: 基本上藥和保健食品就是已經是不同的東西11/07 21:12

4^F→moriselena: 然後胖瘦和血脂高低並無一定的關聯11/07 21:13

6^F→moriselena: 有很多人很瘦血脂也超標和吃的東西有關11/07 21:13

[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +25

作者: alan1231005 - 發表於 2017/09/16 20:06(6年前)

7^F推moriselena: 超好看的啊~~09/17 00:16

[ FITNESS ]689 留言, 推噓總分: +672

作者: tiger7182 - 發表於 2017/08/26 12:11(6年前)

493^F推moriselena: 想收藏 +1 很喜歡!!!08/30 10:28

[ FITNESS ]55 留言, 推噓總分: +26

作者: youare610 - 發表於 2016/11/01 23:23(7年前)

5^F→moriselena: 我覺得是可以練的因為我自己有練這個月量脂肪有掉11/01 23:58

6^F→moriselena: 肌肉有增加(inbody) 去年不能塞進去的靴子也套進去了11/01 23:58

[ FITNESS ]727 留言, 推噓總分: +697

作者: tiger7182 - 發表於 2016/10/30 12:57(7年前)

91^F推moriselena: 想收藏+1 好聽~ 好適合運動聽~~10/30 16:29

[ FITNESS ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: abcde78555 - 發表於 2013/09/15 12:41(10年前)

2^F→moriselena:0.0 無糖綠爽健美茶本來就沒熱量啊~09/15 19:13

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