[討論] X-Bike

看板FITNESS作者abcde78555 (柯比布萊恩特)時間10年前 (2013/09/15 12:41)推噓3(3推 0噓 2→)

留言5則, 5人參與討論串1/1

我之前一直保有運動習慣雖然不重訓但是體態保持得還可以幾個月前出了場重大車禍養傷蠻久的也都無法運動最近好轉很多但因為都不運動所以體脂升高肚子變大人也比較肥了點但由於我還無法出外運動想說騎腳踏車不能騎室外的想騎室內X-Bike 請問單只騎腳踏車有辦法削去肚子降體脂嗎畢竟我還不能太激烈運動持久的話不用擔心我很持久是說運動習慣XD 因為我之前就是天天有在運動的人謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 115.82.20.84

推

qscxz

09/15 12:47, , 1^F

09/15 12:47, 1^F

喔對我順便想問因為我正在戒含糖飲料如果我先從無糖飲料開始喝如無糖綠爽健美等等這樣應該不會增加太多的熱量吧? 畢竟無法一開始就不喝想從無糖開始慢慢來 ※ 編輯: abcde78555 來自: 115.82.20.84 (09/15 12:49)

→

moriselena

09/15 19:13, , 2^F

09/15 19:13, 2^F

→

elims

09/15 19:40, , 3^F