作者查詢 / milanbaros

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 milanbaros 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共227則

限定看板：MuscleBeach

7

[問題] 大家的牛奶有沒有長期但比較便宜的貨源？消失

[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: +34

作者: jmegak - 發表於 2018/04/18 09:14(6年前)

2^F推milanbaros: 我都買好市多全脂，覺得算便宜了04/18 09:16

[心得] 匈牙利布達佩斯單次健身房分享巨巨櫃台

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +11

作者: timgame - 發表於 2018/04/13 15:12(6年前)

8^F推milanbaros: 增廣見聞推！04/13 20:04

[問題] 在游泳池的更衣室要怎麼讓肌肉充血？

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +5

作者: WARgame723 - 發表於 2018/04/06 21:28(6年前)

16^F→milanbaros: 用彈力帶熱身，健美選手登場前用的04/06 22:56

[問題] 仰臥起坐有辦法增加硬舉跟深蹲力量嗎

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +7

作者: a9725141 - 發表於 2018/04/05 13:45(6年前)

7^F推milanbaros: 有幫助，但建議找其他更有效率的輔助動作04/05 14:42

[心得] ACE考取心得

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +12

作者: rance305 - 發表於 2018/04/02 17:25(6年前)

3^F推milanbaros: 推04/02 17:48

[問題] 重量的選擇

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +29

作者: juiliang - 發表於 2018/03/24 15:11(6年前)

19^F推milanbaros: 臥舉就是臥推，不懂不羞恥，不學才內疚03/24 18:37

[情報] 小胖老師的壺鈴體驗課！（已額滿）

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +28

作者: Nepy - 發表於 2018/03/23 22:14(6年前)

13^F推milanbaros: 想請教穿舉重鞋操作壺鈴的概念？03/24 00:25

14^F→milanbaros: 個人試過穿舉重鞋盪壺，會有一種重心一直往前的感覺03/24 00:26

[問題] 健身房的男女顏值

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: -13

作者: thunder5566 - 發表於 2018/03/17 22:20(6年前)

30^F噓milanbaros: 對不起我以後挑人少的時段練，以免拉低顏值03/18 09:33

[閒聊] CFSC Lv1認證課程心得

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +12

作者: louis6705 - 發表於 2018/03/16 18:15(6年前)

6^F推milanbaros: 丙級同梯推一個03/16 19:36

Re: [問題] 胸部大的女生臥推也是碰乳頭嗎

[ MuscleBeach ]68 留言, 推噓總分: +57

作者: forainy - 發表於 2018/03/09 12:21(6年前)

15^F推milanbaros: 樓主一生平安大GG03/09 13:30

7