[問題] 在游泳池的更衣室要怎麼讓肌肉充血?
Rt 夏天快到了 相信各位都準備好去游泳池展現自己的好身材了
肌肉當然要微微充血會更加好看,所以在更衣室當然要稍微動一下讓自己充血
我家附近的游泳池的淋浴間很小,我只好靠牆倒立伏地挺身,結果上次一個不穩踢到門實
在
你們覺得要做什麼動作比較好呢?還是要自帶滾輪呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.129.85
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你們都好幽默喔,健身對頭腦的正成長哈哈哈哈哈
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你都打出蘿莉兩個字了還要問我?
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