作者 microtech 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共3065則

[ movie ]7 留言, 推噓總分: +7

作者: USEZIGGS - 發表於 2016/07/23 12:28(7年前)

4^F推microtech: 推弟弟的反應XD07/23 16:30

[ movie ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: t5840336 - 發表於 2016/07/22 23:18(7年前)

6^F→microtech: 槍戰哪裡高潮? 那個配樂+慢動作XD07/23 14:27

[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: +11

作者: callmelonely - 發表於 2016/07/21 01:02(7年前)

11^F→microtech: 你樓上那位不是回答了嗎,可以少於TDDE,但不少於基代07/21 09:34

12^F→microtech: 沒運動即活動消耗減少,少吃是可以,但一樣是上述原則07/21 09:35

[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +8

作者: hungary - 發表於 2016/07/19 00:02(7年前)

11^F→microtech: 才2個月心急什麼? 運動強度一下子拉高,小心造成傷害...07/19 10:02

12^F→microtech: 1個月2公斤差不多,大於這數字通常是也減掉不少肌肉07/19 10:04

[ Road_Running ]109 留言, 推噓總分: +19

作者: poopllll - 發表於 2016/07/05 22:54(8年前)

52^F→microtech: 2天可以消耗純脂肪5KG再來談技術跟瘦身的關係XD07/06 09:43

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +16

作者: lastingace - 發表於 2016/06/28 21:36(8年前)

32^F→microtech: 2012減到2016....你還是找個自己能接受的方式吧@@06/29 12:28

[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +11

作者: benimaru - 發表於 2016/06/28 12:11(8年前)

18^F→microtech: 男生基代1340...!?06/28 18:07

[ MobileComm ]95 留言, 推噓總分: +44

作者: Lsamia - 發表於 2016/06/27 08:02(8年前)

56^F→microtech: 單鏡頭怎麼讓我想起小小兵的頭? XD06/27 11:11

[ FITNESS ]77 留言, 推噓總分: +11

作者: petitmeow - 發表於 2016/06/17 09:31(8年前)

14^F→microtech: 這飲食+運動量想速成很困難,且速成之後的復胖很可怕...06/17 10:16

[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +16

作者: jackman8585 - 發表於 2016/06/16 20:26(8年前)

30^F→microtech: 單純吃多增重,不如重訓增重,趁年輕好好累積06/17 10:03

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