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作者 Marino 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共203則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [問題] 家用啞鈴器材練or去健身房效果差很多嗎

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +21

作者: kodar7544 - 發表於 2013/04/12 15:02(11年前)

27^F→Marino:東歐人真的很愛玩street workout04/14 10:24

Re: [問題] 女友反對練壯

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +16

作者: SmokingFrog - 發表於 2013/03/26 23:03(11年前)

17^F推Marino:沒練到超粗一般都要靠45度角03/27 10:44

18^F→Marino:不然正面又遠拍一點和路人沒區別03/27 10:45

Re: [問題] 女友反對練壯--練壯是為了保護妳(附圖)

[ MuscleBeach ]72 留言, 推噓總分: +35

作者: paradises200 - 發表於 2013/03/25 22:01(11年前)

66^F→Marino:老實說變成胖子也能保護啦平平穿衣服看上去是沒啥差的03/26 21:07

[問題] 拉單槓肩膀受傷

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: l82479 - 發表於 2013/03/25 18:08(11年前)

3^F→Marino:小弟最近手腕也爆了上班族的苦惱滑鼠手真不適合臥推03/25 20:13

如何增加拉上單槓次數?

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +4

作者: kusosun - 發表於 2013/02/27 13:54(11年前)

5^F→Marino:就做多組一點組與組之間的時間越減越少最後就變連做了02/27 20:15

[閒聊] 健身嗆聲應答集

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +26

作者: oh1yes - 發表於 2013/02/23 20:40(11年前)

25^F推Marino:1.關你吔事 2.關你p事 3.關你 4.關 5.你02/24 10:11

[心得] 所謂的正面放鬆.......

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +16

作者: kobeinverson - 發表於 2013/02/23 18:49(11年前)

17^F→Marino:闊背相當靠悲02/24 10:14

[開箱] 簡易型的home gym

[ MuscleBeach ]203 留言, 推噓總分: +144

作者: ming0128 - 發表於 2013/02/01 18:19(11年前)

105^F噓Marino:這是透天厝吧?02/02 09:00

175^F噓Marino:現在重點是這一堆練成怎樣02/04 10:06

[討論] 準備好重訓卻改成有氧減脂有效嗎？

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +4

作者: zi98btcc - 發表於 2013/01/25 03:09(11年前)

21^F→Marino:沒差拉，又不是專業運動員計較啥01/25 15:06

[問題] 手臂線條

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: AquaEnergy - 發表於 2013/01/22 16:32(11年前)

6^F→Marino:現在哪個運動不用*藥*01/22 22:20

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