作者 mamia7895 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共117則

轉讓世界健身中心桃園復興店已刪文

[ BeautyBody ]6 留言, 推噓總分: +1

作者: mamia7895 - 發表於 2016/11/22 21:38(9年前)

6^F→mamia7895: 我很好奇耶？為何一定要非會員及信用卡？12/28 11:00

[減肥] 增肌減脂熱量攝取估計消失

[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +8

作者: ru8rmp - 發表於 2016/11/18 16:07(9年前)

20^F推mamia7895: 我吃TDEE*0.8，比例是碳55%、蛋30%、脂20%，在分配三餐11/19 16:48

21^F→mamia7895: 及點心的熱量及比例，就知道該怎麼吃了～然後每週會作11/19 16:49

22^F→mamia7895: 弊1天～11/19 16:49

Re: [心得] 御醫級的無痛整骨大推薦!

[ BeautyBody ]26 留言, 推噓總分: +24

作者: tusu - 發表於 2016/11/11 00:16(9年前)

22^F推mamia7895: 想知道+112/28 11:02

[知識] 到底飲食重要還是運動重要啦？！

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +9

作者: tu01002 - 發表於 2016/11/01 07:30(9年前)

20^F推mamia7895: 我覺得都很重要耶！單向的效應一定低於雙向的進行，雙11/01 20:16

21^F→mamia7895: 向進行三個多月體脂-5%，就算達到了目標，還是要持續運11/01 20:16

22^F→mamia7895: 動及控制飲食，只是可以不用太嚴苛，健康是一輩子的事~11/01 20:16

[閒聊] 想請問大家大概上了多少堂教練課？

[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +13

作者: serenake - 發表於 2016/10/28 15:43(9年前)

13^F推mamia7895: 一堂都沒有，哈哈10/31 21:37

[問題] 飛梭除凹疤到底有沒有效?消失

[ facelift ]21 留言, 推噓總分: +9

作者: gb98 - 發表於 2016/10/24 15:12(9年前)

6^F推mamia7895: 有感喔~ 我有一點毛孔，近看才看得出42.73.193.184 10/24 16:23

7^F→mamia7895: 來的那種，打一次改善80%up，看你凹疤42.73.193.184 10/24 16:23

8^F→mamia7895: 的嚴重性！42.73.193.184 10/24 16:23

[問題] 萵苣轉讓問題已刪文

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +15

作者: s93404041 - 發表於 2016/10/24 00:28(9年前)

21^F推mamia7895: 轉讓300$，轉點1500$10/27 10:28

[心得] kiehl's金盞花植物化妝水嚴重過敏

[ BeautySalon ]86 留言, 推噓總分: +40

作者: chenan13 - 發表於 2016/10/23 23:46(9年前)

66^F推mamia7895: 我乾肌化妝棉+開架化妝水後在倒五塊大42.72.46.232 10/24 19:16

67^F→mamia7895: 小紫鳶(使用同一片化妝棉)後來皮膚很42.72.46.232 10/24 19:16

68^F→mamia7895: 穩定~42.72.46.232 10/24 19:16

Re: [問題] 請問高手高手高高手關於降低高體脂

[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +24

作者: ilyuminjose - 發表於 2016/10/23 23:28(9年前)

20^F推mamia7895: 好奇基代...10/24 16:38

[閒聊] 理智冷靜地購買保養品

[ BeautySalon ]102 留言, 推噓總分: +45

作者: kenshin078 - 發表於 2016/10/23 20:58(9年前)

79^F推mamia7895: 我都限定每種功能只能囤1~3個！42.72.46.232 10/24 20:02

80^F推mamia7895: 我洗面乳霜類用很慢只會囤1個，精華液42.72.46.232 10/24 20:04

81^F→mamia7895: 維持兩罐，化妝水比較兇就三個！看自己42.72.46.232 10/24 20:04

82^F→mamia7895: 使用的速度囤1~3組42.72.46.232 10/24 20:04

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