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作者 magicsilver 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1502則

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[心得] 養貓入群組心得

[ cat ]233 留言, 推噓總分: -32

作者: j1551082 - 發表於 2019/08/08 21:41(4年前)

5^F噓magicsilver: 人家小貓就還有救救援的人也願意救，他就一整個反08/08 21:57

6^F→magicsilver: 正都要死了的態度，不然就是說救好了貓也長大了，我08/08 21:57

7^F→magicsilver: 是真的不太懂他在說什麼啦，三四天沒清貓砂也說貓也08/08 21:57

8^F→magicsilver: 沒來抗議之類的蠢話，你有你的價值觀但別人有能力做08/08 21:57

9^F→magicsilver: 他原因的事就別在那邊講自以為正確的幹話08/08 21:57

11^F→magicsilver: 原因->願意太生氣打錯08/08 21:58

37^F噓magicsilver: 你在說什麼有能力當然是可以付的意思你能力不行不08/08 22:30

38^F→magicsilver: 願意不方便沒有人會怪你但別人可以別人願意而且小08/08 22:30

39^F→magicsilver: 貓還有救時不要在那邊胡扯08/08 22:30

40^F噓magicsilver: 然後我身邊的人我都有照顧好不是救了幾隻小生命就08/08 22:34

41^F→magicsilver: 照顧不好身邊的人，你的邏輯實在很奇怪08/08 22:34

Re: [閒聊] 這樣算不算肥？

[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +31

作者: magicsilver - 發表於 2019/04/20 20:18(5年前)

4^F→magicsilver: https://i.imgur.com/na58IM9.jpg04/20 20:38

6^F→magicsilver: 附上最一開始的數據，上方有日期04/20 20:38

13^F→magicsilver: 怕.jpg.avi.porn04/20 20:51

17^F→magicsilver: 有吃藥嗎這句的鼓勵實在大到翻掉04/20 21:09

18^F→magicsilver: 努力都值得了04/20 21:09

23^F→magicsilver: 我之後可能滿兩年會把一些飲食內容跟期間的抽血報告04/20 21:43

24^F→magicsilver: 整理一篇04/20 21:43

29^F→magicsilver: 13004/20 21:59

30^F→magicsilver: https://instagram.com/p/BsFG1-LlWc3/04/20 22:00

31^F→magicsilver: 是說沒什麼補到姑且算個128好了04/20 22:01

33^F→magicsilver: 這可能要感謝爸媽04/20 22:05

40^F→magicsilver: 這個大學亂玩耶04/20 22:51

41^F→magicsilver: 後來有導正一些觀念跟多吸收一些新的東西04/20 22:54

44^F→magicsilver: 也剛好可以比較大量有氧跟重訓為主兩者變化的差別啦04/20 23:01

47^F→magicsilver: 沒有耶只是現在以重訓為主，當完兵後開始上班就荒廢04/20 23:08

48^F→magicsilver: 不少，也沒有要強調什麼04/20 23:08

49^F→magicsilver: 也不是以前有運動過有減肥過就不能重新開始吧04/20 23:11

56^F→magicsilver: 不太一樣吧中間幾年因為生活跟工作怠惰了，而且一開04/21 10:24

57^F→magicsilver: 始也沒多猛，我好像也不用太解釋什麼吧以前運動過是04/21 10:24

58^F→magicsilver: 什麼見不得人的事嗎04/21 10:24

59^F→magicsilver: 還是我小學比過大隊接力也要一起交代清楚？04/21 10:26

65^F→magicsilver: https://i.imgur.com/zrXOHSZ.jpg04/21 11:16

66^F→magicsilver: 這是我上班的時間04/21 11:17

70^F→magicsilver: 謝謝04/21 11:38

78^F→magicsilver: 謝謝我會注意04/21 14:02

[討論] 很多人還是以為肝醣用完才會用脂肪

[ FITNESS ]47 留言, 推噓總分: +7

作者: elsa1721 - 發表於 2019/04/12 23:56(5年前)

29^F推magicsilver: 身上不是除了肌肉就沒其他蛋白質跟游離胺基酸，不是04/13 11:55

30^F→magicsilver: 糖值新生就是掉肌肉，這概念錯的很離譜，打個比方好04/13 11:55

31^F→magicsilver: 了，你在蓋房子時需要磚頭會去拿旁邊工地已經放在那04/13 11:56

32^F→magicsilver: 的磚頭還是會去把整個101敲掉拿材料呢？04/13 11:56

33^F推magicsilver: 再來有興趣可以把gluconeogenesis 跟lipolysis兩個04/13 12:09

34^F→magicsilver: 關鍵字一起去搜，並不是你所說的主要糖值新生的原料04/13 12:09

35^F→magicsilver: 是蛋白質04/13 12:09

36^F推magicsilver: 但前面說的沒錯能量消耗是動態平衡，飲食手段跟運04/13 12:11

37^F→magicsilver: 動時間點是稍微改變整個平衡的方向而已，並不是這個04/13 12:11

38^F→magicsilver: 消耗完才會用那個04/13 12:11

39^F推magicsilver: 這個要講可以講很久，可能會講到讓你發現人類活下去04/13 12:17

40^F→magicsilver: 說不定根本不需要碳水醣類，文末那個影片講的其實只04/13 12:17

41^F→magicsilver: 是一些大家都知道的觀念而已，細究下去很多好玩的地04/13 12:17

42^F推magicsilver: 方的，但還是要針對每個人的執行狀況去微調04/13 12:20

你看到櫃子裡有東西會？

[ MuscleBeach ]276 留言, 推噓總分: +99

作者: chatroom777 - 發表於 2019/04/12 10:34(5年前)

107^F推magicsilver: 某樓扯穿的少是邏輯多智障，這公有空間跟引誘人犯罪04/12 11:36

108^F→magicsilver: 不一樣好嗎，你今天如果放個快扣還是被開那才是引誘04/12 11:37

109^F→magicsilver: 人犯罪，你沒放沒鎖我怎麼知道裡面有沒有東西？04/12 11:37

121^F→magicsilver: 所以以後我放個東西還要請櫃檯來幫我開？確認裡面有04/12 11:40

122^F→magicsilver: 沒有東西嗎呵呵04/12 11:40

132^F推magicsilver: 我開始覺得他在反串了04/12 11:44

147^F推magicsilver: 還真的沒有法律責任別再扯了去買個鎖吧04/12 11:50

[新聞] 最新研究：一週吃4顆蛋增心血管疾病風險

[ FITNESS ]52 留言, 推噓總分: +20

作者: KobeNi - 發表於 2019/04/09 15:28(5年前)

5^F推magicsilver: 我之前有回過04/09 17:04

6^F→magicsilver: https://moptt.tw/p/FITNESS.M.1552959004.A.33304/09 17:05

[問題] 請問闊背肌下面那邊要如何練?

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +33

作者: brodieis - 發表於 2019/03/23 10:39(5年前)

43^F推magicsilver: 單邊啞鈴划船稍微喬個角度練厚一點或許有幫助03/24 16:29

[交易] 空桶萬華自取

[ MuscleBeach ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: magicsilver - 發表於 2019/03/17 11:55(5年前)

1^F→magicsilver: 已送03/18 14:38

[問題] 萬華、三重健身房請益

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +18

作者: sta050601 - 發表於 2019/02/27 01:31(5年前)

12^F推magicsilver: 萬華華中橋這邊到永和仁愛路萵苣02/27 09:01

重訓經驗的眼科醫師

[ MuscleBeach ]92 留言, 推噓總分: +32

作者: CQU - 發表於 2019/02/20 09:25(5年前)

77^F推magicsilver: https://reurl.cc/EoKVR02/21 10:19

78^F→magicsilver: 不是眼科有在重訓這篇整理的不錯可以看一下02/21 10:20

79^F→magicsilver: 除了Valsalva manoeuver 造成的眼壓問題需要注意外02/21 10:22

80^F→magicsilver: 底下還有聽到一些像是訓後有氧有降低眼壓的效果以及02/21 10:22

81^F→magicsilver: 訓前攝取物質的眼壓影響02/21 10:22

82^F推magicsilver: 再有經驗的醫師也不可能跟在身邊陪著你練隨時注意可02/21 10:24

83^F→magicsilver: 能發生的狀況，所以也只能用一些大數據分析出來的研02/21 10:24

84^F→magicsilver: 究給一些安全的建議，還是要隨時注意自己的狀況，希02/21 10:24

85^F→magicsilver: 望對你有幫助02/21 10:25

[問題] 啞鈴臥推重量遠低於槓鈴臥推？

[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +32

作者: heavenbeyond - 發表於 2019/02/17 14:28(5年前)

18^F推magicsilver: 槓120-130*1 啞鈴很少做上次練有印象是36*602/17 16:23

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