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作者 loveshenny 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共988則

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[減肥] 外食學生族想要認真減肥了(淚)已刪文

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +14

作者: eeela - 發表於 2013/05/22 02:17(11年前)

13^F推loveshenny:這作息跟菜單是要增肥吧?05/22 12:44

[減肥] 請板娘幫看熱量計算有無問題

[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +2

作者: loveshenny - 發表於 2013/05/21 17:10(11年前)

3^F→loveshenny:to 一樓因為我討厭全脂鮮奶的味道，太膩了，而且我幾05/21 18:08

4^F→loveshenny:乎都喝低脂，只有運動完補給偶爾喝脫脂啊(一週一兩次吧05/21 18:10

5^F→loveshenny:to 板娘早餐都吃得很固定所以沒有太大差異，大概都在05/21 18:14

6^F→loveshenny:十一點左右量，水差不多都喝300以下(要量的日子早上刻05/21 18:14

7^F→loveshenny:意少喝)05/21 18:14

[問題] 鄭多燕VS快走

[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +15

作者: PINK200497 - 發表於 2013/05/17 09:15(11年前)

6^F推loveshenny:請問有推薦的zumba DVD嗎? 最近鄭多燕有點跳膩了05/17 09:52

[徵人] 徵求三位一起減重的女孩（Line）

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +6

作者: boza - 發表於 2013/05/16 18:05(11年前)

15^F推loveshenny:增肌要重訓而且要吃得夠05/17 00:19

[問題] 新手發問菜單

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +9

作者: happyweina - 發表於 2013/05/08 18:01(11年前)

6^F推loveshenny:晚餐不吃澱粉????? 請爬fitness板置底05/08 18:20

[問題] 跳鄭多燕肩膀是否會變寬？？

[ BeautyBody ]18 留言, 推噓總分: +9

作者: qazwsxedct - 發表於 2013/05/05 20:33(11年前)

9^F→loveshenny:練武奇才?05/06 15:56

[閒聊] 小嫻一年八個月減重心得分享

[ BeautyBody ]26 留言, 推噓總分: +16

作者: euphony4u12 - 發表於 2013/05/02 15:59(11年前)

21^F推loveshenny:基代是「像植物人躺著不動也會消耗的維生必備熱量」，05/06 15:54

22^F→loveshenny:所以除非是植物人，不然不會基代1100然後吃1500屯40005/06 15:55

23^F→loveshenny:因為日常生活都要動阿05/06 15:55

24^F→loveshenny:他這個概念，該不會都只吃剛好到基代吧囧05/06 15:56

[討論] 粥適合拿來當晚餐吃嗎?

[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +9

作者: THBO - 發表於 2013/04/29 19:09(11年前)

3^F推loveshenny:記得粥好像是高GI04/29 19:54

Re: [感謝文] 請問女生們如何看待會修眉及噴香水的男生?

[ Boy-Girl ]38 留言, 推噓總分: +20

作者: pelepalayaya - 發表於 2013/04/29 10:21(11年前)

37^F推loveshenny:這一系列的都超好笑的XDDDD 原PO好憨直阿05/01 14:25

[減肥] 這樣菜單,適合減肥嗎

[ BeautyBody ]10 留言, 推噓總分: +7

作者: kikikk - 發表於 2013/04/24 14:25(11年前)

3^F推loveshenny:這樣粗估大概約500~600卡吧應該沒那麼容易破千@@04/24 14:44

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