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作者 longlifenoc 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共22則

限定看板：FITNESS

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[公告] loveswazi 水桶半年

[ FITNESS ]78 留言, 推噓總分: +29

作者: h2243398 - 發表於 2018/06/25 23:12(5年前)

82^F推longlifenoc: 笑死06/26 21:23

Re: [問題] 新手減脂

[ FITNESS ]352 留言, 推噓總分: +84

作者: Esun0104 - 發表於 2017/09/29 13:19(6年前)

342^F噓longlifenoc: 沒要去死講這麼多幹嘛，下去09/30 21:09

[新聞] 邊運動邊喝水？醫：錯誤的補水方式

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +8

作者: Trud - 發表於 2017/07/10 11:20(6年前)

17^F推longlifenoc: 這樣比自行車的不就整組害了了 LUL07/11 01:20

[問題] 棒式造成手肘擦傷

[ FITNESS ]53 留言, 推噓總分: +21

作者: ns19 - 發表於 2015/07/12 20:33(8年前)

9^F推longlifenoc: 這怎麼擦傷的？07/12 22:56

[減肥] 85>59，持續努力中！運動需要改變嗎？懇請惠賜建議QQ

[ FITNESS ]56 留言, 推噓總分: +43

作者: misstiau - 發表於 2015/05/21 12:59(9年前)

37^F推longlifenoc: 現在的體態蠻好的，再瘦不見得好看，加油吧05/22 07:21

[閒聊] 超級餓的如何是好...

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +23

作者: amoxicillin - 發表於 2015/02/28 19:44(9年前)

12^F推longlifenoc: 你試試看小小口吃，每次都要咀嚼到近糊狀，很痛苦但02/28 22:15

13^F→longlifenoc: 會對身體消化好，飽足感也會大大增加02/28 22:15

[問題] 不想吃難吃的東西

[ FITNESS ]199 留言, 推噓總分: +37

作者: haboo - 發表於 2015/02/12 14:34(9年前)

9^F推longlifenoc: 先養成多喝水的習慣，之後再來慢慢喬，吃有極限，但02/12 15:02

10^F→longlifenoc: 飲料可以喝到天荒地老02/12 15:02

[心得] 近半年的瘦身成果，體脂肪由24降至19

[ FITNESS ]56 留言, 推噓總分: +50

作者: mimisa - 發表於 2015/02/10 20:54(9年前)

23^F推longlifenoc: 大美人兒，推一個02/11 06:41

[討論] 感冒兩天胖3kg...

[ FITNESS ]69 留言, 推噓總分: -53

作者: yazin - 發表於 2015/01/21 11:15(9年前)

13^F→longlifenoc: 阿彌陀佛01/21 12:24

[心得] 我終於改變自己了

[ FITNESS ]81 留言, 推噓總分: +4

作者: elephant5250 - 發表於 2015/01/20 00:57(9年前)

13^F推longlifenoc: 早餐是很重要的一餐，建議要吃01/20 10:24

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