作者查詢 / LinShuHow
作者 LinShuHow 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共367則
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看板排序:
17F推: 有全球知名Stanford, cornell, 頂尖企業及名人背書,10/01 22:19
18F→: 還管22k小島國的迂腐官僚怎麼想啊?10/01 22:19
35F推: 高才難練吧,矮的視覺效果要壯比較容易02/20 12:06
52F噓: 自己沒控制飲食減脂,怪別人嫌你肥 還唾棄其他人的腹肌11/26 08:21
58F→: 塑膠 就是 次等貨10/28 17:21
85F推: 之前有陣子網友群起秀照片,有酸酸被酸,平常那麼酸想09/15 22:36
86F→: 必應該很巨,結果照片根本普通宅宅,連8+9瘦出腹肌或是09/15 22:37
87F→: 肥壯健力士都稱不上,就是個 普 通 人身材09/15 22:38
49F推: 裡面一堆土法煉鋼受傷的,最後練的不是肌肉是奴性09/11 07:55
33F推: 女生下肢力量跟同體重男生比 比較不像上肢差這麼多07/05 14:28
35F→: 40kg-->60kg 比80kg-->120kg簡單一些07/05 14:29
36F→: 然後女生跟菜鳥講的舉多重 常常有問題 可能是只舉一下07/05 14:30
37F→: 或是磅數看成公斤數 或是有人幫補 等等各種狀況07/05 14:31
39F推: 先在健身房練出一定程度的健美肌肥大基礎,再參加特勤05/04 07:27
40F→: 訓蛙人訓,就可以有肌肉分離度高的大肌肌,哪裡需要打05/04 07:27
41F→: 藥?連BCAA都不用,因為也沒時間吃。05/04 07:27
70F推: 去加強其他專業能力比較實在 不然就是家教補習班兼翻譯11/30 21:20
32F推: 目標越高的越容易受傷。練了好幾年身材一般還能受傷的10/13 10:42
33F→: 比較奇怪10/13 10:42