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作者 lifesear 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共20則

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如何讓路協更好

[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +24

作者: lifesear - 發表於 2024/10/28 22:32(1年前)

31^F→lifesear: https://i.imgur.com/J1i1rn7.jpeg10/30 19:51

32^F→lifesear: https://i.imgur.com/kGIon87.jpeg10/30 19:51

33^F→lifesear: 就讓大家欣賞路協的專業說明好了10/30 19:52

Re: [問題] 如何讓騰空時間變長(附討鞭影片)

[ Road_Running ]68 留言, 推噓總分: +30

作者: sakuraspgame - 發表於 2024/05/30 11:08(1年前)

54^F推lifesear: 會跑得慢感受跑感跑姿，才會在快得時候用得上05/30 22:59

[心得] 想去波士頓，最終還是失敗了

[ Road_Running ]72 留言, 推噓總分: +37

作者: waftwalker - 發表於 2023/12/20 21:48(2年前)

29^F推lifesear: 誠懇寫了這篇就等於破3了12/21 07:18

[心得] 2023渣打馬拉松參賽心得

[ Road_Running ]12 留言, 推噓總分: +9

作者: desamber - 發表於 2023/11/19 23:24(2年前)

7^F推lifesear: 低調的高手終於發文11/20 22:56

Re: [其他] 奧運馬拉松故事一周年 & 出書預告

[ Road_Running ]151 留言, 推噓總分: +146

作者: track - 發表於 2022/11/29 09:04(3年前)

127^F推lifesear: 推12/02 15:47

[心得] 2019大阪馬-在長跑面前，我學會謙虛

[ Road_Running ]11 留言, 推噓總分: +6

作者: cookie780304 - 發表於 2019/12/05 14:04(6年前)

10^F推lifesear: 辛苦了，繼續加油，會再進步的12/05 23:18

[心得] 第121屆波士頓馬拉松

[ Road_Running ]153 留言, 推噓總分: +133

作者: chieher - 發表於 2017/04/21 08:50(8年前)

148^F推lifesear: 可否細說如何在開賽這麼短的時間內就用心率判斷狀況不04/25 22:42

149^F→lifesear: 妙嗎?可見你平常訓練非常關注自己的心率狀況是嗎?04/25 22:44

[討論] 2017波士頓馬拉松

[ Road_Running ]35 留言, 推噓總分: +28

作者: huayen - 發表於 2016/09/25 12:40(9年前)

15^F推lifesear: 完全不覺得是炫耀,這是人家努力多久才達到BQ的09/25 16:24

[心得] 中年阿魯課表及練習心得

[ Road_Running ]54 留言, 推噓總分: +37

作者: hoyo - 發表於 2016/05/18 10:59(9年前)

18^F推lifesear: 看了兩位分享好想破3 目前32905/18 14:29

[分享] 持之以恆堅持訓練的9種方法

[ Road_Running ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: JerianGrant - 發表於 2015/06/21 17:14(10年前)

2^F推lifesear: 很棒的文章06/22 11:02

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