作者查詢 / waftwalker

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 waftwalker 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)

發文數量: 212

收到的『推』: 1289 (66.5%)

收到的『→』: 569 (29.3%)

收到的『噓』: 81 (4.2%)

留言數量: 1214

送出的『推』: 689 (56.8%)

送出的『→』: 442 (36.4%)

送出的『噓』: 83 (6.8%)

使用過的暱稱: 1

waftwalker 在 PTT 最新的發文, 共 212 篇

[心得] 想去波士頓，最終還是失敗了

[ Road_Running ]72 留言, 推噓總分: +37

作者: waftwalker - 發表於 2023/12/20 21:48(4月前)

[閒聊] 秦始皇被燒死-主線 ‧ 第四章第一話已刪文

[ ToS ]50 留言, 推噓總分: -18

作者: waftwalker - 發表於 2019/03/10 10:47(5年前)

[心得] 足底筋膜炎復健後首次台北馬半馬

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +9

作者: waftwalker - 發表於 2018/12/15 23:46(5年前)

[討論] 柏林馬拉松live

[ Road_Running ]173 留言, 推噓總分: +151

作者: waftwalker - 發表於 2018/09/16 15:03(5年前)

[普雷] 奇門遁甲

[ movie ]18 留言, 推噓總分: +12

作者: waftwalker - 發表於 2017/12/17 16:46(6年前)

waftwalker 在 PTT 最新的留言, 共 1214 則

[問題] 薄底慢跑鞋請益

[ Road_Running ]58 留言, 推噓總分: +34

作者: yaijing08 - 發表於 2024/02/20 14:12(2月前)

36^F推waftwalker: saucony sinister 139g 薄底神鞋02/21 18:20

37^F→waftwalker: RP3比較軟一點，沒有以往的虎走硬02/21 18:21

[問卦] 62歲全馬在200分內，硬舉65公斤的pr？

[ Gossiping ]52 留言, 推噓總分: +29

作者: Qunnine - 發表於 2024/02/17 11:46(2月前)

50^F推waftwalker: 全台灣現役能sub3的可能不超過600人61.230.152.201 02/17 13:49

51^F→waftwalker: PR99.998以上61.230.152.201 02/17 13:51

[心得] 想去波士頓，最終還是失敗了

[ Road_Running ]72 留言, 推噓總分: +37

作者: waftwalker - 發表於 2023/12/20 21:48(4月前)

11^F→waftwalker: 怕間歇受傷可以用Tempo速度跑長間歇，這也有別的作用12/20 22:42

12^F→waftwalker: 這樣一來就像是把Tempo切斷跑，比較容易做到吧12/20 22:43

40^F→waftwalker: 夾脛症是骨膜發炎了，冷熱交替浴加速新陳代謝，踏法要12/21 11:49

41^F→waftwalker: 改變，想像自己躡手躡腳跑，不要大力蹬地，在保有低跑12/21 11:51

42^F→waftwalker: 量讓它好，不過這是我的經驗，正途還是去看醫生12/21 11:52

67^F→waftwalker: 因為沒打算再把速度再增加，想增加長距離的耐力12/23 15:25

69^F→waftwalker: BQ有cutoff time，今年是五分半，也就是要快於BQ五分12/23 22:12

70^F→waftwalker: 半，才能入選。12/23 22:12

[心得] 婦產科醫師的初馬Sub3之路

[ Road_Running ]126 留言, 推噓總分: +97

作者: wwwebber - 發表於 2023/12/21 00:38(4月前)

38^F推waftwalker: 真的很厲害，感覺天花板還很高12/21 07:58

[心得] 台北馬

[ Road_Running ]43 留言, 推噓總分: +28

作者: ppsj - 發表於 2023/12/18 10:54(4月前)

16^F推waftwalker: 這鬼天氣240，真的是一代傳奇。12/18 15:11

waftwalker 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個

暱稱：夜風

文章數量：210