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作者 libooo 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共618則

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[問題]沒玩XB2的人適合直接玩XB3嗎？

[ NSwitch ]158 留言, 推噓總分: +88

作者: darkdragon - 發表於 2023/01/05 00:06(1年前)

100^F推libooo: 可以直接玩，但是某一段劇情感動會少很多01/05 20:03

Re: [問題] 腰酸背痛可以透過健身訓練改善嗎

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +17

作者: iqmax - 發表於 2022/12/26 11:34(1年前)

12^F推libooo: 讚讚12/27 01:26

[問題] 決定彈性（彈跳力）的關鍵

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +8

作者: hesitates - 發表於 2022/10/06 20:56(1年前)

2^F推libooo: 跳躍必須在短時間內產生足夠力量，如果助跑跳，還跟肌腱彈10/06 21:47

3^F→libooo: 性的大小，還有能不能協調動作正確運用肌腱彈性有關，而力10/06 21:47

4^F→libooo: 量大的人不一定能在短時間內產生足夠力量，只做最大肌力訓10/06 21:47

5^F→libooo: 練甚至可能反而會降低發力率10/06 21:47

[心得] 幫助快速進入狀態的黑科技：RPR

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +11

作者: Solidsoft - 發表於 2022/10/03 20:04(1年前)

6^F推libooo: 中肯分享推10/03 23:30

Re: [問題] 健康檢查eGFR偏低

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +18

作者: lin77x - 發表於 2022/09/30 17:53(1年前)

22^F推libooo: 感謝！困擾很久了10/01 00:11

[問題] 側平舉無感中束徵兆不出來

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +17

作者: zzxx7681998 - 發表於 2022/06/17 19:16(1年前)

3^F推libooo: 需要影片才能判斷06/17 20:58

[閒聊] 真的很喜歡不同角色是同一個人的設定（有

[ C_Chat ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: goseienn - 發表於 2022/06/09 21:31(1年前)

4^F推libooo: 拜託把有雷到的作品名放在第一頁QQ06/09 21:42

[問題] 請問腰部放鬆的注意事項

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: zxc862003212 - 發表於 2022/06/03 22:09(1年前)

4^F推libooo: 1.看醫生排除結構問題 2.google薦髂關節失能 3.做矯正運06/03 23:06

5^F→libooo: 動改善髖關節控制失能4.還沒好可能是胸椎或膝踝的問題，06/03 23:06

6^F→libooo: 比較複雜，建議花錢找人評估處理06/03 23:06

[心得] 重量訓練是否會影響起跳動作協調性

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +7

作者: libooo - 發表於 2022/05/17 20:52(2年前)

15^F→libooo: 其實訓練上要加強剛性的概念是對的，不然剛性不夠的人，真05/17 22:14

16^F→libooo: 的照影片的動作做可能會受傷05/17 22:14

[問題] 健身完後跳躍表現的協調性

[ MuscleBeach ]92 留言, 推噓總分: +26

作者: tihs104 - 發表於 2022/05/16 10:11(2年前)

40^F推libooo: 深蹲跟跳的動作模式完全不一樣，千萬不要刻意保持脊椎中05/16 17:57

41^F→libooo: 立，不然你會跳不起來05/16 17:57

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