作者 larksong 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共24則

[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +1

作者: wyndi - 發表於 2011/10/28 21:51(12年前)

1^F→larksong:個人感覺, 重訓的硬體設備頗佳, 跑步機與腳踏車機有十多10/29 11:50

2^F→larksong:部, 算充裕了. TRX教室與飛輪教室不錯, 但上課的人不多.10/29 11:51

3^F→larksong:有氧教室不算大, 舞臺格局好, 但空調與音響略為不足.10/29 11:53

6^F→larksong:前不久才漲價, 一年期合約一個月的牌價約NT1800吧. 講價10/29 21:51

7^F→larksong:這要看個人功力吧, 一群人團報比較有本錢殺價吧.10/29 21:52

[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +8

作者: a601262003 - 發表於 2011/08/24 22:36(12年前)

38^F→larksong:推, 重點是"體脂率下降程度".08/25 18:05

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作者: fwf12 - 發表於 2011/04/23 10:58(13年前)

1^F→larksong:大推鏡子看起來還比較瘦 ... 不要被騙了 ~~~04/24 00:16

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +8

作者: LondonTipton - 發表於 2011/04/10 00:17(13年前)

18^F→larksong:重訓要均勻訓練, 這重點很棒.04/10 12:42

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: evilbubble - 發表於 2011/04/09 22:13(13年前)

12^F推larksong:半年27公斤有夠讚 ! 這運動量想來很大.04/10 11:50

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +5

作者: cleverme - 發表於 2011/04/05 22:13(13年前)

20^F→larksong:先養成規律運動的習慣比較重要, 教練課是幫助但不是基本.04/07 19:19

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +6

作者: qqqooo4 - 發表於 2011/03/13 18:32(13年前)

3^F→larksong:好文, 多謝.03/13 21:00

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +2

作者: InoueKosei - 發表於 2010/10/12 22:40(13年前)

6^F→larksong:看測量結果的變化趨勢, 二點四點都可以用吧 ? (Hope so)10/13 00:23

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +12

作者: arthurwang - 發表於 2010/09/18 13:04(13年前)

18^F→larksong:而且, 年過30後, 一二週沒運動 (除了走路), 體脂率馬上炸09/18 23:22

[ FITNESS ]104 留言, 推噓總分: +41

作者: kumuro - 發表於 2010/09/10 00:13(13年前)

88^F推larksong:有晚上睡的比較好, 應該就代表身體體質有在好轉.09/10 19:49

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