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作者 kuresuX 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共4則

限定看板：FITNESS

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Re: [心得] 年初確診二型糖尿病運動+飲食改變生活

[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +4

作者: rizzo123 - 發表於 2020/12/28 01:06(3年前)

8^F→kuresuX: 100公斤不算巨胖？12/28 09:38

[問題] 習慣用垃圾食物舒壓請問替代方式

[ FITNESS ]92 留言, 推噓總分: +32

作者: anan1564 - 發表於 2020/12/28 09:30(3年前)

1^F推kuresuX: 自己炸，youtube上面很多自制健康鹽酥雞的影片12/28 09:37

[減肥] 高體脂肪要從什麼運動入門

[ FITNESS ]223 留言, 推噓總分: +92

作者: saparpil - 發表於 2020/12/06 22:47(3年前)

173^F推kuresuX: 先去游泳吧12/07 21:36

[問題] 天冷游泳減脂效果會比較好嗎

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +11

作者: footart - 發表於 2020/12/02 18:53(3年前)

1^F推kuresuX: 想那麼多幹嘛，多做兩組肩推就好了12/02 19:13

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