作者查詢 / KobeNi

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 KobeNi 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共299則

限定看板：FITNESS

看板排序：

全部basketballTW2459NBA2018Gossiping949MuscleBeach602Hiking433FITNESS299Stock286NBA_Film233Lifeismoney78GetMarry49movie38outdoorgear31Lakers30NCCU29Pilots29Baseball24KoreaDrama23SportsShop20Road_Running18Boy-Girl16Elephants16FubonBraves14Hawks14NBA_Fantasy14PureYouth14home-sale13NCCU_BA10BLAZERS9TaiwanDa9Olympics_ISG8sex8basketball7Hornets7joke5TaiwanBeer5UTAH-JAZZ5worldbasket5AT_BASKET4CFP4Food4HBL4Orl-Magic4Salary4Yulon4BeautyBody3LaClippers3Marginalman3NCAA3Raptors3Spurs3ArabicBasket2Bucks2C_Chat2ChicagoBulls2cksh78th032EAseries2G-S-WARRIORS2hairdo2LAND_BASKET2LeBronJames2money2NCCUPA_Baske2rent-exp2TaiwanBank2Teacher2AllTogether1Ancient1Beauty1Bus1C_Anthony1Celtics1DIP_BASKET1Donate-Blood1EatToDie1EthnosSport1Geography1Golden-Award1Grizzlies1HatePolitics1HIS_Basket1Hsinchu1Jioutai1Kaohsiung1KoreaStar1LAW1LawBasketbal1Lioneers1MacShop1marriage1math-basket1Mavericks1Media-work1Media_Numen1Military1NCCU07_RUS1Nets1Nightmarket1NTNU-HISBK1NTUHistory011Nuggets1PACERS1Pistons1PlayStation1SENIORHIGH1Tainan1Tech_Job1Tennis1Theater1Thunder1TOEIC1Wen-Shan1WomenTalk1Yunlin1<< 收起看板(113)

首頁

尾頁

[問題] 胃繞道手術真的有用嗎？

[ FITNESS ]106 留言, 推噓總分: +45

作者: yuchun11 - 發表於 2022/06/01 15:51(2年前)

3^F推KobeNi: 有用，身邊有人術後的食量一開始只有2~3顆水餃，超扯06/01 16:54

4^F→KobeNi: 超過是真的完全吃不下，幾個月後才恢復到10顆左右06/01 16:54

[閒聊] 「燕麥片+穀粉」是不是最方便的代餐?

[ FITNESS ]68 留言, 推噓總分: +27

作者: Radiomir - 發表於 2022/05/26 15:14(2年前)

17^F→KobeNi: 登山客很愛的早餐選擇05/26 20:06

42^F推KobeNi: 想知道隔夜燕麥都用哪款05/27 17:59

[閒聊] 台灣人早餐是不是很難吃的健康?

[ FITNESS ]183 留言, 推噓總分: +76

作者: eddisontw - 發表於 2022/05/25 09:15(2年前)

5^F推KobeNi: 不是很難吃的健康，是很難便宜的吃的健康05/25 09:35

15^F→KobeNi: 打開外送app就很明顯，百元以下早餐就是你文中那些05/25 09:48

16^F→KobeNi: 烤魚/烤雞沙拉那些就是硬生生200上下05/25 09:50

164^F推KobeNi: 沒到垃圾那麼誇張，以前版娘還會推饅頭蛋+豆漿05/27 12:40

[問題] 其實重訓對減脂幫助不大??

[ FITNESS ]357 留言, 推噓總分: +88

作者: wonderfulboy - 發表於 2022/05/24 16:11(2年前)

68^F推KobeNi: 樓上精闢05/25 09:48

186^F推KobeNi: 每天多增加0.01%也是增加，對照有氧一小時消耗的熱量05/27 11:41

187^F→KobeNi: 根本無法比吧05/27 11:41

[問題] 有什麼推薦台灣健身運動服飾品牌?

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +23

作者: taylor471961 - 發表於 2022/05/25 11:47(2年前)

6^F→KobeNi: Nike啊，健身外出都適合05/25 12:49

[減肥] 25歲學生減肥請益

[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +8

作者: LieLife - 發表於 2022/05/24 10:54(2年前)

1^F推KobeNi: 蛋餅如果是外面早餐店，加的油很可觀，可以的話建議自己買05/24 11:08

2^F→KobeNi: 蛋餅皮在家處理（好市多蛋餅皮好吃又便宜），至少油量控制05/24 11:08

3^F→KobeNi: 長期下來少的熱量很可觀05/24 11:09

4^F→KobeNi: 午餐除了滷排骨、叉燒較為NG，其他都滿健康的05/24 11:10

5^F→KobeNi: 運動就先單純散步走操場公園就好，循序漸進，加油05/24 11:11

[問卷] (抽)健康智慧手錶設計體驗網站問卷

[ FITNESS ]43 留言, 推噓總分: +42

作者: bacoholic - 發表於 2022/05/11 23:07(2年前)

15^F推KobeNi: done05/12 14:15

[閒聊] 營養師談韓國女藝人的減肥菜單

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +13

作者: unhumble - 發表於 2022/04/28 18:31(2年前)

2^F推KobeNi: 樓上，他們幾乎全年都在進行各種重要活動呀04/28 19:03

Re: [問題] 生菜沙拉會配什麼沾醬？

[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +16

作者: notanyone - 發表於 2022/04/21 18:36(2年前)

10^F→KobeNi: 這外面一盤可以賣180了吧04/22 15:46

[問題] 輔助減肥的方式

[ FITNESS ]63 留言, 推噓總分: +31

作者: ssd15c - 發表於 2022/04/20 17:59(2年前)

13^F推KobeNi: 狂睡覺超有效，我有段時間想吃宵夜時就去睡04/20 22:18

首頁

尾頁