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作者 kobe8112 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共88則

限定看板：FITNESS

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[徵人] 嘉義中正大學一起健康瘦

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +13

作者: chasingal - 發表於 2013/04/16 22:32(11年前)

8^F→kobe8112:動作不標準不用擔心被笑，要擔心的是受傷吧QQ04/16 23:18

[討論] 不吃晚餐吃消夜可行嗎?

[ FITNESS ]65 留言, 推噓總分: +39

作者: eFsS - 發表於 2013/04/16 22:11(11年前)

19^F→kobe8112:我以為樓上在罵人XDD04/16 23:18

Re: [討論] 請問重訓一開始做幾下才不會肌肉痠痛

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +10

作者: als60907 - 發表於 2013/04/16 20:45(11年前)

17^F→kobe8112: 應該連字也很少打都不會注音了04/16 23:55

[減肥] 阻力訓練與有氧的順序?

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +2

作者: sillylu - 發表於 2013/04/16 01:18(11年前)

4^F→kobe8112:有還好嗎QQ04/16 08:38

[討論] 蝴蝶袖與肌肉

[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: 0

作者: lovelylive - 發表於 2013/04/16 00:02(11年前)

3^F→kobe8112:肌肉練到可以參加世界比賽的強度是其中一解04/16 00:51

Re: [減肥] 認真運動近三個月卻無效果真沮喪

[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +1

作者: mid9ht - 發表於 2013/04/15 23:07(11年前)

1^F→kobe8112:你的確錯了啊，真正的關鍵是「觀念」04/15 23:09

2^F→kobe8112:又不是魚與熊掌，也不是兩邊都要拼到100分04/15 23:10

3^F→kobe8112:你第4句話就是覺得今天一者做到50，另一者就10分04/15 23:11

4^F→kobe8112:反正總分60就好，這樣當然沒效率啊04/15 23:11

[心得] 健康是唯一的標準

[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +12

作者: Maxsel - 發表於 2013/04/15 21:44(11年前)

5^F→kobe8112:單身04/15 21:58

Re: [減肥] 認真運動近三個月卻無效果真沮喪

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +13

作者: taijihyoung - 發表於 2013/04/15 17:50(11年前)

7^F→kobe8112:極限運動那類的可以嗎?04/15 19:23

[減肥] 認真運動近三個月卻無效果真沮喪

[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +13

作者: bennytw - 發表於 2013/04/15 16:50(11年前)

23^F→kobe8112:有啥好沮喪的，你說三餐不顧定內容但沒比以前多04/15 19:18

25^F→kobe8112:你以前每餐吃超級巨無霸火鍋，現在吃巨無霸火鍋04/15 19:19

26^F→kobe8112:這樣也符合你的敘述啊....你連自己都無法控制很重要的04/15 19:20

27^F→kobe8112:"飲食"這一環，單靠其他方面你也沒做很多啊，不意外吧04/15 19:20

[閒聊] 請不要批評我的生活方式

[ FITNESS ]109 留言, 推噓總分: +55

作者: ailunanashi - 發表於 2013/04/15 10:29(11年前)

64^F→kobe8112:跟他說"跟沒知識的人聊天很無趣，我先去吃火鍋了掰掰"04/15 19:12

71^F→kobe8112: 要記得付錢04/15 19:26

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