作者查詢 / als60907

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 als60907 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)

發文數量: 130

收到的『推』: 1258 (53.7%)

收到的『→』: 1053 (45.0%)

收到的『噓』: 31 (1.3%)

留言數量: 11140

送出的『推』: 5683 (51.0%)

送出的『→』: 5035 (45.2%)

送出的『噓』: 422 (3.8%)

使用過的暱稱: 2

als60907 在 PTT 最新的發文, 共 130 篇

[心得] 運動與環境夏季訓練與熱傷害

[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +6

作者: als60907 - 發表於 2026/04/22 12:10(2月前)

Re: 6分速25K左右LSD跑鞋推薦

[ Road_Running ]46 留言, 推噓總分: +15

作者: als60907 - 發表於 2026/02/21 15:53(4月前)

Re: [其他] 乳酸閾值到底是什麼？

[ Road_Running ]46 留言, 推噓總分: +14

作者: als60907 - 發表於 2024/06/06 14:40(2年前)

[心得] Garmin Forerunner 165開箱短心得

[ Road_Running ]21 留言, 推噓總分: +13

作者: als60907 - 發表於 2024/03/14 22:00(2年前)

Re: [爆卦] 嘉義大學性騷教師停聘卻依然在校上已回收

[ Gossiping ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: als60907 - 發表於 2023/06/09 13:43(3年前)

als60907 在 PTT 最新的留言, 共 11140 則

[問題] A7C2是否要換成A7R5

[ DSLR ]58 留言, 推噓總分: +22

作者: a6233404 - 發表於 2026/06/15 11:28(1周前)

3^F推als60907: 何不存點錢直上a7m5，檔案沒那麼大但更適合拍小孩，而06/15 12:44

4^F→als60907: 且機子本身更新更全能06/15 12:44

[選購] 要賣掉x-m5嗎

[ DSLR ]44 留言, 推噓總分: +24

作者: zjacky - 發表於 2026/05/29 16:08(3周前)

9^F推als60907: 有x100，XM5那個組合沒有什麼特色05/29 20:56

Re: [中華一番] 李嚴在台灣的人氣為啥這麼高？

[ C_Chat ]42 留言, 推噓總分: +38

作者: AEGUS - 發表於 2026/05/22 17:29(1月前)

21^F推als60907: 這篇在認真什麼???05/26 15:23

[閒聊] 頂級效能相機真有這麼多人用的到？已刪文

[ DSLR ]37 留言, 推噓總分: -19

作者: kinhoco2b - 發表於 2026/05/18 16:06(1月前)

28^F噓als60907: 有，人窮話就不要太多05/19 07:56

[問題] 比賽前的睡眠品質

[ Road_Running ]82 留言, 推噓總分: +39

作者: ukoma - 發表於 2026/05/11 13:12(1月前)

12^F推als60907: https://i.verb.tw/m9CxbhQ2.jpg 以前修運動生理學的時05/11 14:14

13^F→als60907: 候，老師有提過類似的研究，建議在比賽日前一週左右先05/11 14:14

14^F→als60907: 睡滿8-10小時，配合賽前減量的放鬆，3-5天內盡可能睡多05/11 14:14

15^F→als60907: 一點，這樣比賽前一天睡不好也還能接受，畢竟路跑都很05/11 14:14

16^F→als60907: 早，常常4點就要起來準備，又是到外地睡覺，這樣調整狀05/11 14:14

17^F→als60907: 況會好一點。05/11 14:14

als60907 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 2 個

暱稱：喔~錢掉了

文章數量：82

暱稱：特-納豆

文章數量：35