作者查詢 / kmkr122719

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作者 kmkr122719 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共11則
限定看板:FITNESS
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[閒聊] 台灣人早餐是不是很難吃的健康?
[ FITNESS ]183 留言, 推噓總分: +76
作者: eddisontw - 發表於 2022/05/25 09:15(2年前)
1Fkmkr122719: 有荷包蛋,但你應該不會一整餐就只吃荷包蛋而已05/25 09:27
[問題] 執行168的運動及飲食問題
[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +15
作者: shuffling - 發表於 2021/08/23 21:54(2年前)
3Fkmkr122719: 借題請教 168的16期間 可以喝有味道但無熱量的飲料嗎?08/23 22:07
4Fkmkr122719: 例如無糖綠茶/可口可樂zero等08/23 22:07
8Fkmkr122719: 請問無糖茶可但zero不行的原因是? 嘴巴有甜味就不行嗎08/23 22:30
9Fkmkr122719: 有看影片了,影片有說茶可以,但沒說zero可以或不行08/23 22:31
10Fkmkr122719: 若嘴巴有甜味就不行,有味道的零熱量氣泡水也是不行?08/23 22:32
25Fkmkr122719: 感謝各位的回覆08/23 22:41
[討論] 不會胖但可以填飽肚子的點心?
[ FITNESS ]86 留言, 推噓總分: +46
作者: wally88 - 發表於 2020/06/07 12:13(4年前)
16Fkmkr122719: 借文請教 我自己一人租5坪套房 難以自己煮 都在超商買06/07 14:39
17Fkmkr122719: 1.以茶葉蛋來取代白煮蛋(沒賣白煮蛋) 效果會差很多嗎?06/07 14:40
18Fkmkr122719: 2.改以燕麥高纖無糖豆漿(熱量較高)來取代無糖豆漿06/07 14:41
19Fkmkr122719: 這樣會不建議嗎? 訴求是減重 感謝各位的回覆06/07 14:41
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