作者查詢 / kao790920
作者 kao790920 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共95則
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6F推:利害推! 不過我目前瘦了2%體脂就有鬆皮現象了..10/21 13:47
23F推:太強了!! 好羨慕~~~10/07 11:32
161F推:男 路跑77km ...10/01 16:41
12F推:半年內的體脂變化超強!09/30 13:30
37F→:我是男生 我一週4~5天,每一天才跑40分鐘6km...09/28 09:47
38F→:這樣我好像跑太少了 ...09/28 09:47
3F→:我有些衣服穿久了流汗也會變臭 好像是衣服的問題09/25 10:45
2F推:汐止人推 我都跑金龍國小09/23 11:19
2F推:推08/28 09:41
1F推:內湖運動中心07/26 14:48
2F→:補充一下 中午的自助餐有白飯一碗,水果幾乎都沒吃07/17 15:36
3F→:有吃水果也是在晚餐後才吃07/17 15:37
7F→:所以菜單的部份只需要增加餐間的水果及茶改成自己泡的就07/17 20:47
8F→:ok了嗎? 有氧我45分鐘下來整件衣服都濕透了說..07/17 20:48