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作者 Justy 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共4027則

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[問題] 核心肌群運用

[ bicycle ]27 留言, 推噓總分: +15

作者: ping870224 - 發表於 2015/04/09 07:35(9年前)

13^F推Justy: 他應該在說你屁股跳動吧，畫圓不順就會這樣。04/09 10:53

14^F→Justy: 把座高降低一些看看04/09 10:54

15^F→Justy: 核心肌群是拿來穩定身體姿勢讓其他肌群正確用力04/09 10:55

16^F→Justy: 並不是直接拿來使用的，但是你核心垮了必定騎不順04/09 10:56

[問題] 碳車或輕量鋁車

[ bicycle ]54 留言, 推噓總分: +15

作者: mymandy - 發表於 2015/04/06 21:53(9年前)

11^F推Justy: 原po不是第一台車了，不過過去是平把的話多半是三盤04/06 23:20

12^F→Justy: 那考慮新車在塗裝能接受的前提下，應該優先確定04/06 23:21

13^F→Justy: size正確，還有雙盤的大盤飛輪搭配是否方便爬山04/06 23:21

14^F→Justy: 例如CT盤配11-28t之類的搭配，不然你牽新車卻發現04/06 23:23

15^F→Justy: 不好爬山可是大大不妙04/06 23:23

Fw: [討論] 館長練很壯，所以他說什麼都是對的？

[ Billiard ]16 留言, 推噓總分: +7

作者: jojoStar - 發表於 2015/03/31 02:20(9年前)

42^F推Justy: 推良心03/29 17:28

[問題] 有記錄消耗熱量的單車app?

[ bicycle ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: asd22424 - 發表於 2015/03/30 20:05(9年前)

11^F推Justy: 跟runtastic比起來endonmodo的熱量很快樂表...03/30 21:41

Fw: [討論] 館長練很壯，所以他說什麼都是對的？

[ MartialArts ]74 留言, 推噓總分: +19

作者: NSACSS - 發表於 2015/03/29 23:58(9年前)

42^F推Justy: 推良心03/29 17:28

[討論] 館長練很壯，所以他說什麼都是對的？

[ MuscleBeach ]311 留言, 推噓總分: +144

作者: sghs53gh413 - 發表於 2015/03/29 16:03(9年前)

42^F推Justy: 推良心03/29 17:28

[問題] 新，馬鞍袋是否實用

[ bicycle ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: d1122334455 - 發表於 2015/03/26 01:35(9年前)

2^F→Justy: 馬鞍包的問題是.....正確的踩踏姿勢必定會磨到他!03/26 02:03

[心得] Roxim RX-5車燈

[ bicycle ]13 留言, 推噓總分: +4

作者: Justy - 發表於 2015/03/25 16:40(9年前)

2^F→Justy: 真的很大orz03/25 16:52

3^F→Justy: 後來想想晚上也沒人看，白天拔掉就是...03/25 16:53

[交易] HASA 2014 R-3 Size: M

[ bicycle ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: Xpatient - 發表於 2015/03/25 03:10(9年前)

5^F→Justy: 鍊條勾在前變上......03/25 11:32

Re: [感想] 動力單元如何繞著MGU-H轉動的概念

[ FORMULA1 ]15 留言, 推噓總分: +11

作者: pinestudy - 發表於 2015/03/24 15:11(9年前)

12^F推Justy: 版主辛苦!03/24 23:42

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