作者查詢 / jus82120jk
作者 jus82120jk 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共19則
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1F推: 沒運動基礎 自己練受傷找你朋友要醫藥費03/21 14:07
4F推: 這是統神...?12/27 07:56
13F推: 室外跑是你的腳出力去前進,跑步機的履帶會推進幫你去12/09 19:46
14F→: 跑12/09 19:46
26F推: 飲食影響很大 慢慢改變習慣之後就好了11/02 15:40
27F→: 喝綠茶豆漿之類的喝習慣無糖後 有糖的都喝不下去11/02 15:40
15F推: 直接吉阿06/07 12:57
10F推: 反應啦干(放錯重點03/30 17:18
2F推: 你定力差03/16 16:42
16F推: 加油 減脂很辛苦 要有毅力03/04 23:02
4F→: 爬個文吧03/02 08:36
14F→: 謝謝大家的建議! 我會再想辦法補充蛋白質的02/14 11:04