作者查詢 / juice0803

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作者 juice0803 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共15則
限定看板:MuscleBeach
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[交易] 深蹲架+槓鈴槓片(已售出)
[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +6
作者: juice0803 - 發表於 2015/12/25 23:07(10年前)
4Fjuice0803: 不是奧槓,一般臥推的那種,基本上不希望拆買,感恩。12/26 12:34
[心得] 【老師真心的話】
[ MuscleBeach ]89 留言, 推噓總分: +40
作者: Nono1986 - 發表於 2013/04/18 04:17(12年前)
20Fjuice0803:羅馬椅到底能不能練側腹? 有正解嗎? 想知道+104/18 11:15
[問題] 一個啞鈴怎麼練胸肌呢?
[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +4
作者: Bjackpk - 發表於 2012/06/21 21:37(13年前)
6Fjuice0803:請看置底文06/21 22:43
[問題] 不靠健身房,如何變得更壯?
[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +15
作者: guth - 發表於 2012/06/21 17:38(13年前)
14Fjuice0803:好強!!要再長大,只能用更大負重刺激肌肉了,體重不夠重06/21 22:41
[問題] 啞鈴臥推沒力時 怎麼收啞鈴防止被砸到
[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +23
作者: eddyty - 發表於 2012/06/18 16:21(13年前)
10Fjuice0803:推 喊救命~XD06/18 18:32
[閒聊] 教練課的必要性有感
[ MuscleBeach ]75 留言, 推噓總分: +46
作者: kodar7544 - 發表於 2012/06/18 15:46(13年前)
5Fjuice0803:好文~推一個!!06/18 16:08
[招募] 大金剛狼健身軍團-讓我們朝健身理想邁進
[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +13
作者: tkofattack - 發表於 2012/06/17 23:24(13年前)
17Fjuice0803:已加入了 ^^06/18 13:01
Re: [心得] 健身四個月 心得分享
[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +6
作者: lalbj - 發表於 2012/06/17 15:16(13年前)
5Fjuice0803:我都用這招 視而"不見" 就好了 ^^06/17 19:50
[問題] 關於身體調校聖經的問題
[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +6
作者: WEILONGCHIN - 發表於 2012/05/09 15:31(13年前)
1Fjuice0803:28天增加13公斤肌肉? 這是甚麼妖術?05/09 15:40
[問題] 關於腹肌
[ MuscleBeach ]142 留言, 推噓總分: +29
作者: kencena - 發表於 2012/04/24 16:41(13年前)
98Fjuice0803:沒附圖~問形狀?有意義嗎?神醫也幫不上忙,補張圖吧04/25 11:32
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