作者 jsulut 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共249則

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +17

作者: XDGC - 發表於 2021/10/25 08:50(2年前)

12^F推jsulut: 通常80%應該要能推8下，不是你狀態不好就是錯估重量10/25 11:25

[ MuscleBeach ]138 留言, 推噓總分: -5

作者: wl760713 - 發表於 2021/10/19 14:07(2年前)

125^F推jsulut: 好奇一樓說的拉脊椎是怎麼拉耶有沒有圖片支援啊10/20 03:12

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +8

作者: wcyang - 發表於 2021/10/09 12:25(2年前)

2^F推jsulut: 1000可能有點難吧10/09 18:55

[ MuscleBeach ]148 留言, 推噓總分: +58

作者: Scathach - 發表於 2021/10/08 12:46(2年前)

72^F推jsulut: 妹子可能覺得怎麼會有人要這樣笑出來，我如果要離開我至少10/08 17:18

73^F→jsulut: 會先掛個五公斤讓別人知道10/08 17:18

[ MuscleBeach ]101 留言, 推噓總分: +45

作者: carainbow - 發表於 2021/09/29 19:28(2年前)

53^F推jsulut: 影片地點看起來是新莊09/29 23:17

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +15

作者: triumphant10 - 發表於 2021/08/23 19:30(2年前)

29^F推jsulut: 越練覺得自己越爛，但一般人會覺得已經夠了08/24 03:12

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +5

作者: c27932589 - 發表於 2021/06/26 22:06(2年前)

1^F推jsulut: 這樣吃你的錢包會哭欸06/26 12:00

[ MuscleBeach ]96 留言, 推噓總分: +19

作者: forAver - 發表於 2021/06/26 10:56(2年前)

6^F推jsulut: 這樣吃你的錢包會哭欸06/26 12:00

[ MuscleBeach ]64 留言, 推噓總分: +38

作者: ka0927085443 - 發表於 2021/05/30 14:07(3年前)

40^F推jsulut: 每個人構造不同，在不同角度能產生的張力可能也不一樣，且05/30 22:47

41^F→jsulut: 不同角度用的重量應該也有差距造成的機械張力也不同，像005/30 22:47

42^F→jsulut: 度推50kg，45度可以推60kg，在看數據應該也要注意這些，這05/30 22:47

43^F→jsulut: 是我的見解，不知道正確與否，不過謝謝大大的實驗分享05/30 22:47

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +27

作者: pasara - 發表於 2021/05/27 02:33(3年前)

9^F推jsulut: A雖然可以深蹲但要怎麼放到背上？B應該比較符合需求05/27 05:04

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