作者查詢 / jiebbb3843

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作者 jiebbb3843 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共159則

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[疑問] 從樓梯上滑下來肌肉拉傷

[ regimen ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: hekbuw95 - 發表於 2026/01/15 17:54(1天前)

1^F推jiebbb3843: 先休息避免劇烈活動61.30.181.54 01/15 18:28

[疑問] 保健食品包裝都不會說明建議食用時段

[ regimen ]14 留言, 推噓總分: +5

作者: zheng3507 - 發表於 2026/01/02 17:59(2周前)

1^F推jiebbb3843: 主要還是看成分特性，例如：脂溶性61.30.179.28 01/02 18:28

2^F→jiebbb3843: 維生素、魚油等需飯後61.30.179.28 01/02 18:28

[討論] 指甲薄應該怎麼保養

[ regimen ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: stepanie18 - 發表於 2026/01/02 17:29(2周前)

1^F推jiebbb3843: 缺鐵跟蛋白質會讓指甲變得容易斷掉61.30.179.28 01/02 18:13

[閒聊] 維他盒子鋅酵母評價

[ regimen ]16 留言, 推噓總分: +10

作者: ericfrizzell - 發表於 2025/12/29 16:24(2周前)

1^F推jiebbb3843: 搭配維他命C一起吃效果更好61.30.181.116 12/29 17:31

[閒聊] 求推薦客製化益生菌

[ regimen ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: gangstek - 發表於 2025/12/12 13:59(1月前)

1^F推jiebbb3843: 我是缺乏特定乳酸菌61.30.181.248 12/12 14:28

[疑問] 最近一直在觀望Omega-3脂肪酸的產品

[ regimen ]17 留言, 推噓總分: +7

作者: yenkub - 發表於 2025/12/11 15:55(1月前)

8^F推jiebbb3843: 看人家說亞麻仁油比魚油好?61.30.134.229 12/12 09:25

[討論] 配方時代葉黃素吃了有感?

[ Health ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: st883540 - 發表於 2025/12/10 19:44(1月前)

6^F推jiebbb3843: 營養師輕食的比較有感，吃了很多種就他們的效果比較12/11 14:05

7^F→jiebbb3843: 明顯12/11 14:05

[閒聊] 染頭髮頻率

[ regimen ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: tish33bwes - 發表於 2025/12/05 16:29(1月前)

4^F推jiebbb3843: 不要每個月染應該都還好??124.8.33.62 12/05 20:07

[疑問] 冬天起床頭都好暈...

[ Health ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: hekbuw95 - 發表於 2025/12/03 13:52(1月前)

1^F推jiebbb3843: 可能是低血壓，起床慢慢坐起來比較好12/03 14:01

[閒聊] 到底啥時喝水最好?

[ regimen ]15 留言, 推噓總分: +10

作者: tongrt3253 - 發表於 2025/12/01 16:10(1月前)

3^F推jiebbb3843: 三餐飯前喝水可以增加飽足感控制食124.8.32.84 12/01 20:14

4^F→jiebbb3843: 量124.8.32.84 12/01 20:14

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