作者查詢 / ginoch0823

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 ginoch0823 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)

發文數量: 28

收到的『推』: 171 (53.1%)

收到的『→』: 151 (46.9%)

收到的『噓』: 0 (0.0%)

留言數量: 214

送出的『推』: 133 (62.1%)

送出的『→』: 81 (37.9%)

送出的『噓』: 0 (0.0%)

使用過的暱稱: 1

ginoch0823 在 PTT 最新的發文, 共 28 篇

[疑問] 持續吃魚油會變胖嗎

[ regimen ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: ginoch0823 - 發表於 2025/12/10 14:25(2周前)

[疑問] 威而鋼vs.犀利士

[ regimen ]14 留言, 推噓總分: +10

作者: ginoch0823 - 發表於 2025/11/26 16:40(4周前)

[疑問] 睡前喝牛奶容易做惡夢？

[ regimen ]6 留言, 推噓總分: +6

作者: ginoch0823 - 發表於 2025/11/07 15:56(1月前)

[討論] UCII推薦品牌挺立營養師輕食差異

[ regimen ]19 留言, 推噓總分: +9

作者: ginoch0823 - 發表於 2025/10/28 11:07(1月前)

[討論] 保健食品白藜蘆醇可以取代NMN嗎

[ regimen ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: ginoch0823 - 發表於 2025/09/22 15:12(3月前)

ginoch0823 在 PTT 最新的留言, 共 214 則

[討論] 沒在健身的人喝乳清蛋白好嗎

[ regimen ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: anmypl7159 - 發表於 2025/12/24 11:57(18小時前)

3^F推ginoch0823: 確實一般人蛋白質都攝取不足當然可61.30.177.215 12/24 15:50

4^F→ginoch0823: 以喝乳清補充61.30.177.215 12/24 15:50

[討論] 真正能幫助睡眠的保健食品

[ regimen ]13 留言, 推噓總分: +10

作者: fivecck - 發表於 2025/12/17 13:52(1周前)

4^F推ginoch0823: 鎂但我要吃到400mg61.30.178.73 12/18 12:38

[討論] 趙露思推薦養生茶

[ Health ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: hekbuw95 - 發表於 2025/12/15 11:47(1周前)

4^F→ginoch0823: 同樣成分實測兩個月覺得效果普通，不知道是不是喝的12/16 09:15

5^F→ginoch0823: 不夠久12/16 09:15

[問題] 膠原蛋白+賽洛美複方效果好嗎?

[ regimen ]10 留言, 推噓總分: +5

作者: yi54ywobpo - 發表於 2025/12/15 11:56(1周前)

6^F→ginoch0823: 覺得複方比較有感61.30.181.150 12/16 09:13

[閒聊] 168和1410斷食差異

[ regimen ]19 留言, 推噓總分: +10

作者: xuankt7294 - 發表於 2025/11/28 11:42(3周前)

13^F推ginoch0823: 斷食期間要注意蛋白質攝取不然很容61.30.177.57 12/01 15:36

14^F→ginoch0823: 易流失肌肉61.30.177.57 12/01 15:36

ginoch0823 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個

暱稱：ginoch0823

文章數量：27